红苋菜甘笋芝士饼
#红苋菜甘笋芝士饼#
2017-05-06
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早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!
2017-04-23
蒜蓉蒸虾
2017-02-14
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少油条条分明的炒面
#晚餐•2016年12月7日#
2016-12-07
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黑椒牛排
两面各煎1分钟,途中加入黄油,不要一开始就放黄油,要保持猛火,煎好的牛扒要放在架子上静待几分钟,滴下来的汁和锅里的油一起煮黑椒汁 #午餐•2016年9月17日#
2016-09-17
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晚餐•2016年8月10日
#晚餐•2016年8月10日##麻婆豆腐#
2016-08-10
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#晚餐•2016年8月10日##苦瓜炒蛋#
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#晚餐•2016年8月10日##霸王花煲土猪骨#
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#晚餐•2016年8月10日##蒜蓉粉丝烤虾#
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一口鸡翅包饭