2024年09月07日
紫甘蓝2片 香蕉1根 燕麦20克 黑芝麻适量
09-07
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2024年07月25日
苦瓜柠檬茶 1.苦瓜去白瓤后35g泡淡盐水10min 2.广东香水柠檬4片 3.柠檬+苦瓜+4块冰=雪克杯用力捶打 4.加入32ml糖浆 5.加入230ml茉莉绿茶(东方树叶) 6.加入冰块/水→至500ml(过滤后加冰/水至500ml) ...
07-25
2024年07月23日
红烧鸡翅,一次成功。
07-23
2024年02月23日
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02-23
2024年01月18日
炒面
01-18
2024年01月13日
01-13
2023年12月29日
1. 5克酵母,1勺糖,搅拌匀,350mI温水分3次加入面粉,每次搅拌至无干粉。 2.揉面至表面光滑,软硬适中,盖盖子发酵。 3.将面盆放于不烫手温水盆上发酵。 4.1小时候出现面团体积增大,切开有大小蜂窝。 5.切成大小相同的面团...
2023-12-29
2023年12月17日
莴笋(不用焯水)胡萝卜炒鸡蛋, 口蘑虾滑(先煎)
2023-12-17
2023年12月13日
花生泡一夜,第二天煮10分钟,胡萝卜、芹菜煮2分钟,加盐,糖,蒜末,起锅烧香油,炸花椒粒,过滤浇在蒜末上
2023-12-13
2023年12月05日
南瓜蒸15分钟,切开,倒入到奶液:两个鸡蛋+80克牛奶,15克糖,180°25分钟
2023-12-05
2023年11月29日
加淀粉、1个鸡蛋,空气炸锅175度,20分钟
2023-11-29
2023年11月23日
红薯蒸熟+燕麦,刷蛋黄液,放坚果,空气炸锅170度15分钟
2023-11-23
百香果柠檬蜜