虎皮饽饽/仙豆糕
改成了抹茶全麦面皮，紫薯加了芝士，不是很甜不过味道不错，表皮脆脆的
2017-12-16
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早餐•2017年12月2日
金枪鱼芝士蛋三文治，蜜瓜酸奶，脱脂拿铁 #早餐•2017年12月2日#
2017-12-02
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2017年11月06日
把平淡无味的杂粮馒头变得香脆可口
2017-11-06
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早餐•2017年10月28日
全麦牛油果鸡蛋番茄黄瓜巨无霸三明治赞赞赞 #早餐•2017年10月28日#
2017-10-28
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2017年08月09日
饺子皮葱油饼get！要注意的问题是1.一定要在抹油的时候加点盐，要不然没味道或者后加的太咸；2.煎饼的时候要加点水用蒸汽蒸一下，要不然饺子皮太硬了不好吃😋
2017-08-09
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午餐•2017年7月11日
陈皮杂粮粥，味增牛肉魔芋佛手瓜杂煮，排骨汁芥菜苗，我是剩菜小能手哈哈哈 #午餐•2017年7月11日#
2017-07-11
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早餐•2017年7月11日
运动后的早餐 #早餐•2017年7月11日#
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午餐•2017年6月30日
紫薯油桃卷，煎龙利鱼，味增杂菜 #午餐•2017年6月30日#
2017-06-30
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2017年06月26日
减脂增肌餐，之前做越南春卷的时候剩下来的t番茄，生菜，胡萝卜丝黄瓜丝，鸡肉，虾，豆腐，在另外加入腌好的牛肉，魔芋豆腐，打上鸡蛋，调好味道，超级无敌好吃
2017-06-26
2017年06月09日
蔬菜版南瓜面包布丁
2017-06-09
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早餐•2017年5月22日
减脂期早餐 #早餐•2017年5月22日#
2017-05-22
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早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！
秋葵玉米笋煎蛋，火龙果奇亚籽燕麦片
2017-05-12
紫薯玉米全麦饼
陌小柒柒柒
