早餐•2018年9月6日
双人早餐之第57+58天 昨天忘记发了 今天补上 刘先生说紫薯奶昔是黑暗料理 但是在黎丹的眼神胁迫下还是一口干了😂😂😂 #早餐•2018年9月6日#
2018-09-06
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早餐•2018年9月3日
双人早餐之第56天 结束颓废堕落暴饮暴食的生活 从今天开始恢复饮食和运动[鼓掌][鼓掌][鼓掌]# #早餐•2018年9月3日#
2018-09-03
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早餐•2018年8月9日
双人早餐之第49天 杂蔬鸡蛋麦面面 再次怀疑荞麦面的真实性 吃起来比精细面还好吃[笑cry][笑cry][笑cry] #早餐•2018年8月9日#
2018-08-09
早餐•2018年8月8日
双人早餐之第48天 八点起床赶在刘先生上班前给他炒饭打包带去公司吃 然后做运动 就到这个点吃早餐了[衰][衰][衰] #早餐•2018年8月8日#
2018-08-08
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早餐•2018年8月6日
双人早餐之第47天 前天吃火锅 点多了 浪费可耻 红薯粉 金针菇 生菜都给打包回来了 今天早上刚好煮了吃 ~~~ #早餐•2018年8月6日#
2018-08-06
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早餐•2018年8月5日
睡到八点起床 做个运动 喝碗昨天炖的银耳莲子汤 超级粘糯 轻松愉快 棒棒哒~ 本周运动357min 平均51min/天 本周坚持的不错 要好好保持 [奋斗][奋斗][奋斗]何以解忧 唯有流汗 #早餐•2018年8月5日#
2018-08-05
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早餐•2018年8月4日
没错 黎丹今天又睡懒觉了 所以今天依然是单人早餐 鸡丝凉面 超级好吃[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 昨天一整天没出门 家里连鸡蛋都没有了 山穷水尽[笑cry][笑cry][笑cry] #早餐•2018年8月4日#
2018-08-04
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早餐•2018年8月3日
双人早餐之第46天 起晚来不及 家里最后一个蛋 火开太大还给煮炸了[笑cry][笑cry][笑cry] #早餐•2018年8月3日#
2018-08-03
早餐•2018年8月1日
双人早餐之第44+45天 昨天忙一天 忘记发了 今天一起补发 为了照顾下刘先生 特意分开做了精细白面条和荞麦面 刘先生说好好吃 果然平时委屈他了 跟着黎丹吃低油低盐的杂粮早餐[笑cry][笑cry][笑cry] #早餐•2018年8月1日#
2018-08-01
早餐•2018年7月30日
双人早餐之第43天 杂蔬蛋米饼+烘全麦馒头+豆浆 今天起了个大早 就可以慢悠悠准备 摆盘 阳光正好 花也都在开了[鼓掌][鼓掌][鼓掌] #早餐•2018年7月30日#
2018-07-30
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早餐•2018年7月29日
双人早餐之第42天 又是一个睡到将近八点的早晨 南瓜全麦馒头 刘先生吃了半块生死咽不下去了 太干[笑cry][笑cry][笑cry] 前天买的百合今天开了 好棒 生活中就是要有花[鼓掌][鼓掌][鼓掌] #早餐•2018年7月29日#
2018-07-29
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早餐•2018年7月28日
双人早餐之第41天 秋葵全麦蛋饼+地瓜+西瓜汁 西瓜切开有点生 干脆打汁喝也是不错的 黎丹只喝了一点点 大部分给刘先生喝 👻👻👻 #早餐•2018年7月28日#
2018-07-28
软香到没朋友的纸杯蛋糕
夺命美味的牧羊人派
火烧云土司
土司