美式烤猪肋排（家庭烤箱版）
低脂低卡一口一个西葫芦鸡蛋素蒸包
无油无糖黑全麦饼皮
减脂杂粮饭（冷冻储存方法）
好吃到哭的油醋汁
我晕！怎么会有这么好吃的低卡拌饭！
吃一次忘不掉北非蛋
好吃到哭泣的油醋汁
三鲜水饺（三鲜馅饺子）
夜宵党“香辣蒜蓉酱”（蒜蓉虾，烤扇贝，生蚝，粉丝花甲，金针菇）
鸡丁炒蒜苔
能拿出去吹牛逼的酱油焖鸡
最省力气、不需摔面快速出手套膜（后酵母法）
咖喱鸡肉（零失败超详细版）
酱香饼
堂妈金牌牛肉饭
梅干菜猪肉烧饼
金枪鱼吃法（从杀鱼开始）
