苹果烤燕麦
2016-12-25
3 1
午餐•2016年11月27日
煎牡蛎牛排 肉眼牛排 油焖笋 鸡蛋菠菜 芹菜笋干 1.5小时搞定😂太慢了 #午餐•2016年11月27日#
2016-11-27
9 0
油焖冬笋
好吃 冬笋不太出数儿 唯一缺陷 #午餐•2016年11月27日#
10 0
晚餐•2016年10月23日
笋干青豆辣炒腊肉 西红柿土豆浓汤 冬瓜熬虾仁 不说了我要再去盛碗🍚 #晚餐•2016年10月23日#
2016-10-23
7 0
早餐•2016年10月16日
菠菜厚蛋烧 香烤龙利鱼 葡萄干核桃全卖面包 #早餐•2016年10月16日#
2016-10-16
让烤箱动起来--意式香料烤龙利鱼
加了番茄 好次！ #晚餐•2016年10月15日#
2016-10-15
20 0
蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜
忘记先抄菠菜了⋯⋯ #晚餐•2016年10月15日#
22 0
晚餐•2016年10月15日
菠菜厚蛋烧 柠檬番茄烤龙利鱼 雷笋冬瓜鲜虾汤 👻 #晚餐•2016年10月15日#
早餐•2016年10月14日
中式小馄饨 水波蛋👻 #早餐•2016年10月14日#
2016-10-14
早餐•2016年10月13日
中式小馄饨 煮玉米 水煮蛋 鲜橙 #早餐•2016年10月13日#
2016-10-13
32 0
早餐•2016年10月12日
现烤葡萄干核桃全卖切片 无油黑椒烤鸡蛋 腌渍金枪鱼 脱脂牛奶 #早餐•2016年10月12日##早餐#
2016-10-12
11 0
杜坎减肥菜 零食-鸡米花
加了一点鸡蛋清和一勺橄榄油 调料是盐 孜然 辣椒面 好吃飞！！！！ #晚餐•2016年10月7日#
2016-10-07
39 2
低卡无油三明治
冬瓜小白菜海米豆腐汤
流浪面包树yo
