挑食鬼都无法抗拒的奢华版饺子陷 附详细比例步骤的零基础保姆级教程
南瓜奶油浓汤
菜
麻油香气版清炒花菜
珐琅锅版本香糯无水红烧肉
浓浓奶香的黄油牛奶土豆泥
双皮奶（简版）
2018-10-04
7 1
土豆烧排骨
2 0
第一周妈妈吃的食物：炒米茶，红糖姜水，顺产当天就可以吃软的容易消化的食物，例如猪肝菠菜面，小混沌，桂圆红枣窝蛋，红糖小米粥，薏仁饭可以帮助排水，红糖莲子小米粥，莲子雪耳羹等。
2017-09-26
1 0
个蒜蓉排骨蒸南瓜，白菜炒香菇，酿豆腐，豆角粒炒蛋，虾仁豆腐，炒莲藕，有妈妈说想吃白粥，好吧来个白粥，甜品有桂圆红枣枸杞窝蛋，鹌鹑蛋四红汤。
0 0
：日式照烧三文鱼，蒸肉饼，海参小米粥，蔬菜粥，摊鸡蛋香葱饼，菠菜猪肝汤，甜品有莲子雪耳羹和绿豆沙。
菠菜虾仁蒸鸡蛋羹（酱油没加自己爱加点自己来），番茄炖牛肉，青菜豆腐，紫菜虾皮冬瓜汤，炒米粉，杏仁露，枸杞鸡蛋酒酿
头两周，冬瓜薏米汤（排水肿），虾米丝瓜或者节瓜汤，蘑菇豆腐鸡蛋汤，猪肝菠菜汤，红枣花生胡萝卜莲藕汤，鲫鱼萝卜丝汤（帮助剖腹产妈妈尽快排气）。
彩椒炒牛柳肉，炒豆角，莲藕焖猪脚，粉丝搬菠菜，鲫鱼木瓜汤，番茄鸡蛋拌面，甜品是猪脚姜醋，汤是椰子炖鸡。加点红糖糕。
鸡肉蔬菜卷，麻油姜葱炒猪肝，酿豆腐，香菇蒸鸡，菠菜拌豆皮，红豆黑豆莲子粥，小米南瓜粥，猪肝菠菜枸杞汤，花胶清鸡汤。
排骨玉米胡萝卜汤，蘑菇豆腐汤，冬瓜丸子汤，排骨海带汤，黄花菜鸡汤，莲藕栗子汤，白菜瘦肉汤，豆腐鱼汤，枸杞乌鸡汤
雪梨炖雪耳羹，桂圆红枣窝蛋，红糖莲子小米粥，枸杞鸡蛋酒酿，红糖桂圆糯米粥，老姜红糖窝蛋，芝麻糊，花胶红枣炖牛奶，猪脚姜醋。（最后两款建议产后三周后再开始吃。
卤肉加卤蛋还有胡萝卜青椒炒肉，胡萝卜青椒香菇焖鸡，炒芥蓝。菜心干贝鸡蛋炒饭，薏仁米饭，木瓜鱼汤。烤了红薯。
睡睡睡不醒la
