早餐•2018年11月2日
早餐 杂粮粥🥣 香菇白菜肉馅饺子🥟（自己包的） 炖蛋 #早餐•2018年11月2日#
2018-11-02
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晚餐•2018年10月29日
香香的，暖暖的。 #晚餐•2018年10月29日# #排骨汤#
2018-10-29
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午餐•2018年10月29日
这几日🌞太阳很暖，阳光透过房间大大的落地窗，喜欢坐在地毯上晒太阳，晒后背颈椎，舒服极了。 很爱这阳光明媚☀️，中午的虾仁🍤香菇肉馅大馄炖➕蒜蓉生菜和鹌鹑蛋。 此刻还想来一碗，肚子又开始饿了。 好好吃饭，身体健康最重要 。 #午...
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早餐•2018年10月25日
杂粮粥 蒸玉米🌽 蒸鹌鹑蛋 自制萝卜泡菜 温牛奶🥛 #早餐•2018年10月25日#
2018-10-25
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早餐•2018年10月19日
🍠红薯粥 🌽香肠炒玉米粒 🍳煎蛋 糖醋泡姜 #早餐•2018年10月19日#
2018-10-19
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奥尔良烤翅
#奥尔良烤翅# #健康能量早餐# 第一次做，很成功。
2018-10-18
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早餐•2018年10月18日
#早餐•2018年10月18日##健康能量早餐# 煎饺 五谷豆浆 酸辣金针菇
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2017年06月22日
糯米麻球
2017-06-22
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2017年06月15日
黄瓜紫苏龙虾
2017-06-15
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可乐鸡翅
白灼秋葵
午餐•2016年7月9日
#午餐•2016年7月9日##无油午餐#煮红豆薏米水，就顺手蒸了个土豆，做了奶香土豆泥，没有黑胡椒，改放白胡椒，最后挤了点沙拉，蛮灵的。
2016-07-09
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艾菲爱生活
