五红汤
清蒸迷你狮子头
快乐减脂❗️这个鲜嫩多汁的牛肉饼能处❗️
番茄牛肉豆腐汤这样做也太好喝了吧❗️❗️
减脂期的饺子
炒黑豆（空气炸锅）
这个凉拌菜！全家一致列入年夜饭菜单！
⭐蒸萝卜丸子⭐
牛肉腌制，无小苏打，无蛋清
减肥晚餐菜团子
清爽开胃凉菜｜凉拌菠菜木耳
茄子🍆炒青椒
生炒菜心和生炒芥菜（两个菜）
可以直接出摊的卤鸡腿🍗
嫩滑葱油鸡腿
减肥低脂 孜然鸡胸肉
西蓝花炒鸡胸肉
蔬菜卷
