#午餐•2018年10月22日#香芹瑶柱鸡蛋藜麦饭。什么调料都没放,只放了少许的六月鲜。尽管如此,也阻挡不了好吃的赶脚。搭配上青菜鱼丸瑶柱汤,哈哈,快手做饭我也行。PS:唯一不足的是第一次做藜麦,放的少了,炒出来只有一丢丢,不太够吃。
2018-10-22
16 0
#午餐•2018年10月22日#香芹香菇瑶柱牛肉臊子面😍牛肉肠是送的,不好吃。臊子面虽然卖相一般,哈哈,味道可是好吃的紧。味道很鲜,咸甜刚好,瑶柱真是个特别好的做饭搭配神器。唯一不足的是,面下的多了,但是味道好,一口气吃完啦啦啦啦。
2018-10-22
15 0
最近做过的部分减脂餐,味道还不错呢,重点是好吃营养还不减脂。配合适当的运动,效果还是很明显的。最最主要的就是,科学合理搭配,不伤害身体,不容易反弹,坚持就是胜利。
2017-09-05
1 0
富含花青素的鲜榨果汁、清炒扁豆丝、番茄炒蛋、清淡的番茄蔬菜汤,一瓶花花牛酸奶,周末的午餐实在太丰盛啦!自己做的好幸福! #午餐•2016年7月31日#
2016-07-31
9 0