午餐•2016年10月21日
最近又吃得太油腻了 中午自己随便煮了点无油无盐的汤面 #午餐•2016年10月21日##减肥减脂#
2016-10-21
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绿豆银耳羹
每天冰一下！！！
2016-07-31
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培根什蔬炒饭
最近没吃肉 随便吃 #午餐•2016年7月5日#
2016-07-05
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怪爷爷私房健身餐
一锅乱炒了 #午餐•2016年7月3日#
2016-07-03
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奶香紫薯燕麦糊
用的酸奶😂 #早餐•2016年7月2日#
2016-07-02
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番茄豆腐
#午餐•2016年7月1日#
2016-07-01
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清爽火龙果炒饭
#午餐•2016年6月30日#
2016-06-30
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低卡瘦身紫菜蛋炒饭
略略略 #午餐•2016年6月29日#
2016-06-29
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番茄田园意面（无油减脂增肌）
夜宵！！！！！ #晚餐•2016年6月27日#
2016-06-27
牛奶鸡蛋燕麦
我用的是水果燕麦 #早餐•2016年6月21日#
2016-06-21
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冰糖银耳红枣汤
啦啦啦 #晚餐•2016年6月14日#
2016-06-14
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青青你好吗
