好吃到哭的煎牛排
#晚餐•2019年1月18日#
2019-01-18
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烤羊腿肉
煎牛排
尽力了……虽然难看，但好吃😋#晚餐•2019年1月6日#
2019-01-06
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蜂蜜柠檬百香果
#晚餐•2019年1月6日#找一个保鲜膜封上，明天喝～
【山姆通心粉】虾仁时蔬炒意粉
健康饮食 #午餐•2018年6月23日#
2018-06-23
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番茄虾仁意面
减脂期的饮食，很清淡。 #早餐•2018年6月23日#
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番茄炒蛋意面
意面形状不太对不过用的确实是这个食谱，味道很好，热量也比较低，也算健康食品啦，下次还做这个。 配咖啡有点儿奇怪，下次不配咖啡了。 #午餐•2018年5月24日#
2018-05-24
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零失败的烤箱版生烤牛肉干
做的有点儿咸，花椒味也重了，另外脂肪部分应当去掉的。 总体很好吃。
2018-03-06
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超快手低失败近乎完美蒸蛋法
滤镜加的没颜色了 #晚餐•2017年7月23日#
2017-07-23
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四分钟煎好一块鲜嫩多汁的牛排
好吃！ #午餐•2017年7月23日#
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清水冬瓜汤
减脂好帮手，饱腹感强热量低，而且也挺美味。我没放葱，加了点儿现磨黑胡椒。 #午餐•2017年6月4日#
2017-06-04
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2017年05月21日
吉利丁放的好像多了点儿～不过好吃呀～ #早餐•2017年5月21日#
2017-05-21
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努力减肥的喵
