午餐•2024年10月9日
#午餐•2024年10月9日# 好好吃饭不光是一种能力。
昨天 14:18
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午餐•2024年10月5日
好好吃饭～#午餐•2024年10月5日#
5天前
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晚餐•2024年10月2日
尝试了水煎五花肉，还不错，可以继续尝试。团购的洪湖粉藕炖出来超级粉！！！#晚餐•2024年10月2日#
8天前
『研究了2年的完美食谱』最简单的免揉佛卡夏
第一次尝试佛卡夏～ 方便好操作～绵软焦香～ 还可以弄得很美貌 还会再烤～#好吃不胖# #减脂餐#
12天前
原味小餐包（冷藏发酵）
吃到都说好的小餐包，快手备餐首选～ 虽然很久没烤东西了，但是架不住方子好呀～再揉一点现炒的芝麻进去，完美😍#好吃不胖# #减脂餐#
晚餐•2024年7月24日
减脂餐进行到第六周，迎来了平台期，虽然有心理准备，但是真的很搞心态呀😂#晚餐•2024年7月24日#
07-24
晚餐•2024年7月20日
减脂餐 糊弄学#晚餐•2024年7月20日# #减脂餐# 山姆的洋葱贝果+（自己卤的）牛肉苋菜鸡蛋汤✌️
07-20
盐焗蜜汁烤鸡腿
很久很久没有给自己做饭啦～#晚餐•2024年7月7日#
07-07
晚餐•2022年6月22日
豆角焖面！值得拥有！ 感觉有几百年没有做过饭了，一定要记录一下！#晚餐•2022年6月22日#
2022-06-22
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6月早餐马拉松
冬瓜锅贴和肉锅贴～ #定格我的早餐瞬间#
2022-06-07
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鸡蛋汤和煎包 能量满满💪#定格我的早餐瞬间#
2022-06-06
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贝果+昨天刚天刚到的山东樱桃🍒 樱桃好好吃～#定格我的早餐瞬间#
2022-06-05
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今日匆忙，鸡蛋灌饼1套。 #定格我的早餐瞬间#
2022-06-04
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全麦吐司+白煮蛋+三潭白枇杷 蛋煮得成功，切得不成功🤦♀️#定格我的早餐瞬间#
2022-06-02
临近端午，怎么少得了粽子 今年这个小米蛋黄肉粽深得我心😄#定格我的早餐瞬间#
2022-06-01
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2021年10月22日
烤个口味超好的蛋挞来假装还没有抛弃烤箱😬
2021-10-22
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午餐•2021年3月4日
谢谢朋友挖的春笋 谢谢母亲大人的咸鸭#午餐•2021年3月4日#
2021-03-04
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蓬松口感榛子布朗尼
再传一次！
2020-11-19
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香醇浓郁又不腻 清咖与茶的绝配#下午茶#
2020-11-17
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午餐•2020年11月9日
粉蒸茄子，拌了一点点小伙伴寄来的长沙剁椒。火爆！上头！#午餐•2020年11月9日# #一人食#
2020-11-09
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南瓜栗子巴斯克蛋糕
芝士蛋糕很细腻，很香，醇而不腻。配上一杯普洱，美美的下午茶。#下午茶#
2020-10-27
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和菓子：玉兔 & 菊华
红色色素的瓶子拧不开了，就先练习下这个蓝色的菊华。传作业记录。
2020-08-20
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和菓子：夏紫薇 & 绿野
连着做了三个，搓陀螺还要再练习#下午茶#
2020-08-19
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藤田千秋老师亲授：3种口味贝果
天气热，简单粗暴也好吃😋
2020-08-11
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晚餐•2020年7月27日
七月的尾巴 今晚吃汉堡 吐司又扑街#晚餐•2020年7月27日#
2020-07-27
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早餐•2020年7月20日
#早餐•2020年7月20日#
2020-07-20
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晚餐•2020年7月19日
2014年的白茶。一个人的时候，用大壶泡，方便又过瘾。配上徽州的特色小吃，合格的徽式下午茶😜#下午茶#
2020-07-19
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大列巴
第一次烤，上色过了些。没有葡萄干，用红枣和蔓越莓干代替的。早餐下午茶都合适
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晚餐•2020年7月14日
南瓜糊好好喝(o^^o)#晚餐•2020年7月14日#
2020-07-14
晚上烤好，刚好配hi锅～烤了6个，已经吃掉4个了～
2020-02-16
气陈丹田
