大少酱子园的厨房

早餐马拉松 

我的早餐 第171天 这次一病就是一周了，病得有点久。今天算是恢复得不错了，就是晚上还有点咳嗽。吃了一星期的粥，嘴都吃得淡淡的，今天就做个面条改善改善口味。 香菇肉丝汤面 黑咖啡 香菇肉丝汤面 材料： 平菇2朵，猪肉（今天选择的是梅肉），...

大少酱子园 （广东,佛山）

早餐•2024年12月11日 

我的早餐 第166天 连续病了好几天，吃了些天粥。今天终于好了点，但喉咙还是很痛，不想吃硬饭，也不再想吃粥了。于是决定自己动手做个泡饭吃。 材料： 米饭1碗，西洋菜1撮切碎（也可以换成其他自己喜欢的蔬菜），冻蟹肉1包洗净沥干水份，墨鱼肠2根...

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早餐•2024年12月8日 

我的早餐 第163天 有朋友问我，说怎么每天早餐不重样的，花好多心思吧。其实也花多少，有时候会上网看看食谱找找灵感，更多时候是看家里冰箱有什么食材，有啥做啥啰(*^__^*) 今天感冒了，早餐就简单的来份昨天焗的吐司+热牛奶，黑咖啡。早上...

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12月早餐马拉松 

我的早餐 第162天 昨晚想起了好久没用的面包机，于是就做了个简单的吐司面包。今天早餐主食就不费神了， 牛奶豌豆汤 吐司配奶油奶酪 烤紫萝卜、小番茄、紫洋葱+煎蛋、墨鱼肠、生火肠片 捞汁萝卜苗 黑咖啡 牛奶豌豆汤 家里有罐昨天开了没用完的...

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12月早餐马拉松 

我的早餐 第159天 鲜肉小包 西洋菜肉沫香菇粥 酒酿丸子窝蛋 黑咖啡 亲爱的老妈昨天做了一大笼鲜肉包子，忽略卖相，味道还是可以的。那就配个小粥吧，现在是吃西洋菜的季节，家里基本是常备有，那就用它来煮个小粥吧，然后，家里那位这几天总是唠叨...

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12月早餐马拉松 

我的早餐 第157天 土豆丝肉沫摊鸡蛋饼 西洋菜粥 黑咖啡 土豆丝肉沫摊鸡蛋饼 小土豆3个去皮刨或切丝，撒上少许的盐和黑胡椒拌匀，然后打进3只鸡蛋，加入适量肉沫，撒进一把葱花，再撒进2大勺藕粉（换成普通面粉或不用也行）拌匀。 平底锅烧热刷...

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早餐马拉松 

我的早餐 第156天 肉沫鲜蔬泡饭 柠檬苏打蜜 黑咖啡 肉沫鲜蔬泡饭 材料： 皮皮虾肉8只，水适量，白胡萝卜1/4条切丁，香菇2朵切丁，菜心2棵切粒，洋葱丁少许，芫茜3棵切小段（不喜欢的可以改放葱花或不放），米饭1碗，盐少许、日式出汁约1...

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早餐马拉松 

我的早餐 第155天 烤法棍配黑松露奶酪 水波蛋+白灼菜苔+煎培根 烤燕麦水果酸奶 #早餐马拉松# #早餐•2024年11月30日#

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早餐马拉松 

我的早餐 第153天 肉沫盖浇面疙瘩 糖渍柠檬苏打水 黑咖啡 肉沫拌面疙瘩（菜谱参考《hello早餐》） 材料： 鸡蛋1个,面粉 200 克，清水100毫升,食用油1大勺约15毫升，盐1小撮,芫茜段适量,洋葱1/4个切丁,白萝卜 1/4 ...

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早餐马拉松 

我的早餐 第152天 今天做早餐时，好友打来电话聊着聊着时间就来不及了，就简单做了个紫菜汤，搭配朋友送的千层酥饼，当然黑咖啡是必不可少的。 味噌紫菜蛤蜊虾汤 盆子里放清水加少许盐，放入蛤蜊浸泡一会，让蛤蜊吐一下沙，紫菜先泡开，大虾剪须去壳...

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早餐马拉松 

我的早餐 第151天 杂菇肉片粥 红枣玉米发糕 凉拌木耳 黑咖啡 杂菇肉片粥 大米、清水、自己喜欢的菇类（我这次用的是鲜冬菇和赤松茸、鲜猴头菇）、盐、葱花 大米洗净并加放少许食用油拌匀，各类菇类洗净切好备用 砂锅里入大米、清水，大米和清水...

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早餐马拉松 

我的早餐 第150天 香菇肉沫拌荞麦面 柠檬苏打蜜 黑咖啡 香菇肉沫拌荞麦面 香菇切片，洋葱切碎，用黄油炒香，加入肉沫炒熟。 锅里放水烧开，放入荞麦面烫熟，捞出沥一下水份，加少许酱油、麻油搅匀，再把香菇肉沫放进去拌匀即可。可以再加颗溏沁蛋...

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