生煎包（后附水煎包做法）
新疆大盘鸡
咖喱鸡肉饭
红薯软面包
香死人不偿命的干炸小酥肉（特别简单）
适合健身人士的甜品—低脂豆乳盒子
面包机全麦燕麦黑芝麻面包（无糖）
全麦核桃面包---无糖无油
蒜蓉蒸鸡胸（鸡腿）
零失败自制烤肉
和风酱拌时蔬
剁椒鱼头
金针菇肥牛番茄锅
全麦星空乡村面包
健身低脂鸡胸肉做法
(外婆真传)西红柿打卤面
电饭煲叉烧肉
酱拌蒸茄
