健康低卡吃意面——菠菜意大利面
炒菜需要用油哦，我用的橄榄油炒的，汤汁可以不要收的太干，情人节大餐，好吃哒！
7天前
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布拉塔奶酪三食 Burrata three ways
简单美味，家里没有意大利醋用了普通醋也OK的，当然意大利醋肯定更好吃！
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🔥都给我冲，巨好喝的南瓜汤
家里没有糯米临时换成了糯米粉，好喝，浓郁！破壁机选的浓汤模式，如果不是为了摆盘可以做的稍微稀一点。
Home cafe｜焦糖香蕉拿铁☕️在家复刻网红咖啡
香蕉牛奶打成奶昔，然后按照正常拿铁的流程做的，忘记留几片做装饰了，感觉比外面买的好喝哈哈！#早餐•2024年11月16日#
2024-11-16
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南瓜牛奶饮
好喝 喜欢的秋天 一定要喝南瓜牛奶呀#早餐•2024年11月15日#
2024-11-15
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烤南瓜藜麦沙拉
搭配了生菜、奶酪、坚果、圣女果，淋了油醋汁，很好吃。#午餐•2024年10月1日#
2024-10-01
basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
酸奶稀的话就不用加牛奶啦 减肥没有加甜的东西 还是挺好吃哒 可以多放点燕麦#早餐•2024年8月17日#
2024-08-17
浓情煮红酒
简单好喝 值得拥有 圣诞必备仪式感 #晚餐•2023年12月26日#
2023-12-26
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苹果肉桂茶
苹果去皮和肉桂同煮20分钟，加入红茶包煮一分钟，水放多了，但是是好喝的。 #宵夜•2023年11月15日#
2023-11-15
希腊酸奶碗
放了蓝莓和无花果，好吃哒！
2023-10-23
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【冠军的咖啡配方】之超简单的“Dirty coffee脏脏咖啡”
浓缩直接滴在冷藏的冰博客上，就是这么简单好喝！
马苏里拉奶酪番茄沙拉
被自己做的沙拉好吃到了，真香预警，哈哈！#晚餐•2023年9月7日#
2023-09-07
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豆面凉粉—小时候的味道
萝卜泡菜—妈妈的味道
无糖简易版苹果肉桂红茶
低卡奶香南瓜虾仁豆腐羹
元气汤
简简单单的柠檬红茶
贺悠悠
（北京,西城）
