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monanana的作品（查看全部 11 作品）

减肥餐

#减肥餐##米鲁三色藜麦#

2017-03-18

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monanana （北京,东城）
晚餐•2016年11月2日

暖暖味增汤 #晚餐•2016年11月2日#

2016-11-02

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monanana （北京,东城）
午餐•2016年11月1日

健康减脂餐～ #午餐•2016年11月1日##减肥餐#

2016-11-01

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monanana （北京,东城）
午餐•2016年10月28日

雪平锅土豆粉+冰箱里的各种懒的出门买菜，就划拉划拉冰箱里的种种一起下锅煮土豆粉～（鸡肉肠，土豆半个，胡萝卜一个，半袋羽泉榨菜，绿叶菜） #午餐•2016年10月28日##雪平锅#

2016-10-28

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monanana （北京,东城）
午餐•2016年10月26日

墨西哥玉米片+绿笋+全麦面包～健康又好吃的午餐 #午餐•2016年10月26日#

2016-10-26

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monanana （北京,东城）
晚餐•2016年10月25日

天冷吃羊肉最棒了～红烧羊肉+烤包子和芝麻酱烧饼 #晚餐•2016年10月25日##羊肉#

2016-10-25

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monanana （北京,东城）
午餐•2016年10月24日

简易版奶油炖菜+法棍～暖暖的吃完 #午餐•2016年10月24日#

2016-10-24

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monanana （北京,东城）
午餐•2016年10月22日

减肥餐～番茄菜花多汁版，可以配全麦面包沾着吃～ #午餐•2016年10月22日##减肥餐#

2016-10-22

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monanana （北京,东城）
午餐•2016年10月20日

湯底用了白味增調味，還加了蟹腿菇，這樣味道就很鮮美了～其他東西所以放，出鍋前兩分鍾下土豆粉和綠葉子菜～ #午餐•2016年10月20日#

2016-10-20

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monanana （北京,东城）
早餐•2016年10月17日

用烤箱分分鐘做出營養馬芬～ #早餐•2016年10月17日##早餐#

2016-10-18

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monanana （北京,东城）
早餐•2016年10月17日

奇亚籽青酱 #早餐•2016年10月17日##奇亚籽青酱#

2016-10-17

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monanana （北京,东城）