海盐柠檬黄油坚果饼干
自制防弹咖啡
21天减脂餐
21天高蛋白低脂肪减肥餐
午餐•2017年7月1日
欢迎关注我，大家一直坚持减脂又美味的健身餐 #午餐•2017年7月1日##高蛋白##减脂餐#
2017-07-01
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我又来了
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午餐•2016年6月12日
香煎鳕鱼，杂色菜 #午餐•2016年6月12日##低碳水化合物##健身餐##高蛋白##减脂餐#
2016-06-12
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豆腐西芹炒鸡丁，无过滤核桃豆浆，烧饼。 #午餐•2016年6月10日##减脂餐##高蛋白##健身餐##低碳水化合物#
2016-06-10
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6月9日晚餐
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午餐•2016年6月10日
减脂餐，每日更新欢迎关注 #午餐•2016年6月10日##低碳水化合物##健身餐##高蛋白##减脂餐#
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无油版鸡胸肉三明治 #午餐•2016年6月9日##健身餐##高蛋白##减脂餐##低碳水化合物#
2016-06-09
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午餐•2016年6月9日
减脂餐，每日更新欢迎关注 #午餐•2016年6月9日##减脂餐##健身餐##高蛋白##低碳水化合物#
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咖喱牛肉和印度香米饭 薏米糊是每天必吃的美容餐💁🏻💁🏻💁🏻💁🏻 #晚餐•2016年6月8日##低碳水化合物##减脂餐##高蛋白#
2016-06-08
晚餐•2016年6月8日
减脂餐每日更新欢迎关注 #晚餐•2016年6月8日##减脂餐##健身餐##高蛋白##低碳水化合物#
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6月8日 午餐 印度香米饭 薏米糊 西柚 鸡胸肉丁腌好无油煎便可
6月8日早餐 银耳豆浆连豆渣一起喝 #早餐•2016年6月8日##减脂餐##高蛋白#
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能猫小白免
