南瓜龙利鱼意面
午餐•2016年7月2日
鸡蛋秋葵青菜炒藜麦饭 #午餐•2016年7月2日#
2016-07-02
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午餐•2016年6月25日
玉米渣米饭 烤鸡翅 杂蔬白菜虾仁 #午餐•2016年6月25日##午餐#
2016-06-25
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午餐•2016年5月18日
蔬菜沙拉 南瓜汤和鸡蛋面饼 #午餐•2016年5月18日#
2016-05-18
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午餐•2016年5月10日
土豆番茄牛肉汤 为啥看不到汤。。煮干了 #午餐•2016年5月10日#
2016-05-10
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烤箱版薯条
一定不要刷太多油
2015-09-04
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无油番茄煎鸡胸肉
加了土豆和卷心菜 碳水，蔬菜和蛋白质都有了 #晚餐•2015年8月11日#
2015-08-11
无油无糖全麦果干面包
2015-07-27
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番茄虾仁意面
2015-07-26
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香蒜蕃茄烤鸡腿
阿瑞做饭
