低卡麦满分（英式马芬）
我用的全麦粉200克，代糖10克，黄油10克，感觉不错😄
2021-05-03
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日式红豆包
过程没有拍，本来是6个，烤好自己忍不住吃点2个，长胖的节奏呀
2021-04-24
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红豆薏米粗粮代餐燕麦饼干
红豆，黑豆，薏米，黑燕麦，黑小麦粉，15克油，无糖，2克泡打粉，做了28个，每个大概47大卡。配方棒棒哒！
2021-04-20
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五香牛肉干、猪肉干
腌制后烤箱热风制作的，好呲好呲
2021-01-13
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好吃的不要不要的风干牛肉干
好吃的不要不要哒！刚出炉的时候更好吃，从未吃过热的牛肉干，棒棒哒
2021-01-12
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平底锅锡纸牛肉（超快手）
疫情在家，配菜只有洋葱和辣椒，少油少盐，比较健康。不过老公更喜欢吃爆炒牛肉
2020-08-20
鸟巢蛋（让煎蛋不简单)
老公不喜欢吃胡萝卜，我放的甜椒丝
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外酥里嫩，千层牛肉饼~~
一次可以多做几个，冷冻保存，吃的时候不用化冻，直接煎熟，方便
2020-08-19
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超简单的家常下饭菜猪肉末辣炒豆角
疫情在家，食材有限，没有新鲜肉，翻看冰箱，找到原来自己做的3个风干鸡腿。去皮，切丁，味道好极了！
2020-08-17
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简单！快手！零失败！烤年糕——红枣烤年糕💝
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维吾尔族新疆特色抓饭，详细
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豆汤饭
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走走停停t2
