蔬菜沙拉
#午餐•2018年4月11日#总忘记传图
2018-04-11
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#午餐•2018年3月15日##低脂#其实米饭量真的不多,饭盒贼浅 下午四五点就饿了QAQ
2018-03-15
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#午餐•2018年3月14日##低脂#超市卖的海藻沙拉还不错
2018-03-14
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#午餐•2018年3月7日#哭唧唧 又要开始控制饮食了
2018-03-07
电饭煲香肠焖饭
#晚餐•2017年3月19日#很香,放的水稍多了点,但是口感润滑,很好吃!!
2017-03-19
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超级鲜的冬瓜虾米紫菜汤
少油少盐也很好喝
2017-03-14
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#午餐•2017年3月6日##低脂#糙米 炒蔬菜 沙拉(酸奶中午加的) 番茄豆腐汤(忘了拍了)
2017-03-06
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【减脂达人】高蛋白低碳水の好味番茄豆腐羹
还不错
2017-02-17
七日瘦身
难以下咽!! 这是第二次做的,把青椒去掉了,味道才稍好点,但也还是不怎么好吃
2017-02-16
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上班族减脂便当集
今天中午的便当,不太喜欢沙拉酱,最后用酸奶浇的
2016-12-22
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葱油饼
2016-11-03
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南瓜饼
用了电饼铛,不知道是不是面粉放少了,只有做成这种带点焦焦的才好吃,抓着也不会黏 只放了一点点的糖,出来的南瓜饼超好吃啊!!
2016-11-02
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