张小忙Melly的厨房

「持续更新ing」3⃣6⃣5⃣天减脂早餐打卡🎶开启元气满满的一天吧❤ 

美好的一天从吃草开始，网红羽衣甘蓝出镜~#早餐•2020年7月14日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

「持续更新」营养低脂的工作日便当🍱 

#午餐•2020年6月30日# 继续努力把我减肥的tips分享给你呀~

张小忙Melly （浙江,杭州）

「持续更新」营养低脂的工作日便当🍱 

#晚餐•2020年6月29日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

低脂美味🧸十分钟搞定绝赞凉拌海带芽❗ 

#晚餐•2020年6月22日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

「持续更新ing」3⃣6⃣5⃣天减脂早餐打卡🎶开启元气满满的一天吧❤ 

#早餐•2020年6月8日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

「持续更新ing」3⃣6⃣5⃣天减脂早餐打卡🎶开启元气满满的一天吧❤ 

#早餐•2020年6月1日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

关晓彤同款🔥减脂期超爱蔬菜三明治😬 

#早餐•2020年5月26日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

「持续更新ing」3⃣6⃣5⃣天减脂早餐打卡🎶开启元气满满的一天吧❤ 

吃半个就超级管饱的那种，个人觉得比较适合减脂期。 壳子我用的法棍，硬一点的咀嚼感更强，更容易饱腹，吃不惯的可以用白面包替代。 内陷用了生菜、牛油果一个、水煮鸡蛋两个，唯一的调料是盐，是加在剁碎的水煮蛋里搅拌均匀的哈～ #早餐•2020...

张小忙Melly （浙江,杭州）

我打赌‼️99%的人没有吃过辣椒面吐司🙈 

#早餐•2020年5月18日#

张小忙Melly （浙江,杭州）

减脂期超爱‼️高颜值营养卷饼吃起来🔥 

#午餐•2020年5月17日#

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「持续更新ing」3⃣6⃣5⃣天减脂早餐打卡🎶开启元气满满的一天吧❤ 

来啦来啦，回归打卡模式#早餐•2020年5月6日# 洋葱鱼丸鸡蛋饼超级赞啊～

张小忙Melly （浙江,杭州）

快手减脂菜🥗口感爽脆的感觉超棒哒🍖 

#晚餐•2020年5月5日#

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