帕家早餐小时光 蔬菜沙拉200g 鸡蛋50g 虾仁6颗 紫薯黑麦硬欧40g 咖啡拿铁150ml 坚果10g 牛油果1/4 坚持锻炼 好好吃饭 慢慢减[调皮]#早餐•2019年2月13日#
2019-02-13
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早餐Twins
（北京,朝阳）
#早餐•2018年11月15日# 帕家早餐小时光 今日早餐： 太阳蛋牛油果三明治 蔬菜沙拉&拿铁咖啡&南果梨 [愉快][愉快][愉快] 烤箱烤着面包 摩卡壶煮着咖啡 切好蔬菜和水果 随手拿起sony咔咔咔几张 色温偏冷，IS...
2018-11-15
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早餐Twins
（北京,朝阳）
#早餐•2018年11月10日# 帕家早餐小时光 周末来一顿丰盛大餐 一大盘蔬菜沙拉➕糖心蛋 挚爱德国结➕拿铁咖啡 最近一周有点累，有这么一顿早餐 一切都值得了 ❤️❤️❤️ 周末安好 ☀️☀️☀️
2018-11-10
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（北京,朝阳）
#早餐•2018年11月8日# 帕家早餐小时光 今日早餐： [耶]无花果“脆”欧包 没错，必须是脆的！ 薄脆➕绵软 一口便能记错的丰富口感 手作罗勒酱/意式拼配咖啡☕️/唯品牛奶 夸一下商用唯品奶，奶泡稳定更香甜 不得不感慨： 认识对的人，...
2018-11-08
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早餐Twins
（北京,朝阳）
#早餐•2018年11月5日# 帕家早餐小时光 迎着阳光，做了一顿简单丰盛的早餐 纯手工摔打的全麦吐司🍞 配上炒蛋，2分钟压了一个帕尼尼 面包夹一下不就行了？为啥要这么“麻烦” 还真不是哦，直接夹，经常是边吃边掉渣 用帕尼尼机子压过后，将内...
2018-11-05
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早餐Twins
（北京,朝阳）
#早餐•2018年11月3日# 帕家早餐小时光 最近天冷，有猫抱着的早餐，很温暖❤️ 今日早餐： 满满一盘菜，不知道为啥，吃菜特别开胃 嚼着半块德国结，来杯咖啡 心满意足去上课咯[愉快]#早餐打卡#
2018-11-03
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早餐Twins
（北京,朝阳）
#早餐•2018年11月1日# 帕家早餐小时光 伴随着蓝天阳光，迎来十一月的第一餐 烤贝贝南瓜/牛油果沙拉/太阳蛋/咖啡 咖啡杯来自我爱的皮爷咖啡魔都 皮爷的咖啡豆命名特别有意思 比如创世之星、迪克森上校 充满了仪式和敬畏感 [愉快][愉快...
2018-11-01
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#早餐•2018年10月30日# 帕家早餐小时光 翻出压箱底的贝贝南瓜 对半开，掏出瓤，烤箱200度15分钟 拿出来，磕入鸡蛋，200度8分钟 在烤箱工作的同时，煮了咖啡，打了奶泡 切了盘牛油果蔬菜沙拉 各种工具齐上阵，半小时搞定两人早餐...
2018-10-30
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（北京,朝阳）
#早餐•2018年10月29日# 帕家早餐小时光 被萌一脸的早餐 星球黑麦[调皮] 没有准备，冰箱里随便拼凑的一餐 压箱底的黑麦面包 熟透的牛油果 一颗鸡蛋 看到它萌哒哒的外形 瞬间想到了“星球黑麦” 早安，工作日愉快❤️#面包#
2018-10-29
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早餐Twins
（北京,朝阳）
#早餐•2018年10月27日# 帕家早餐小时光 想好好吃顿饭，猫子频频捣乱 “不给糖就捣蛋” 于是有了毁容版南瓜松饼 着急忙慌中吃完 今天早餐群提前过万圣节 各种南瓜主题早餐 敬请期待 [机智][机智][机智]
2018-10-27
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（北京,朝阳）
