2024年09月06日
炒鸡肉
09-06
0 0
晚餐•2023年6月16日
白菜猪肉炖粉条#晚餐•2023年6月16日# ，多放点老抽，颜色更有食欲。放点香菜更香。
2023-06-16
2 0
芹菜炒香干
加了胡萝卜菜色更丰富！#午餐•2021年2月25日#
2021-02-25
16 0
午餐•2020年12月11日
加上黑芝麻味道不错#午餐•2020年12月11日#
2020-12-11
8 0
香煎老豆腐
减脂减肥好帮手#午餐•2020年12月11日#
9 0
炒河粉
拿圆白菜炒的#早餐•2020年7月13日#
2020-07-13
18 0
手撕包菜（米饭杀手系列二）
#早餐•2020年7月11日#早上不想光吃主食，就炒了个菜补充下纤维素
2020-07-11
31 0
卡妈私房菜~青菜鸡蛋面（汤面）
有点清淡#晚餐•2020年7月6日#
2020-07-06
7 0
无敌好吃的香煎豆腐
只放了很少的油，发现豆腐挺有饱腹感的#午餐•2020年7月4日#
2020-07-04
蚝油生菜
感觉热量不高，减肥适合#晚餐•2020年7月1日#
2020-07-01
孜然鸡胸肉，低脂低卡好吃无压力。
#晚餐•2020年6月27日#
2020-06-27
6 0
2020年06月27日
热水一烫，量就显得少了，得多放点
巧巧变瘦变漂亮
