素汤的营养丰富，特别养人 现在怀孕医生都建议不要喝肉汤，肉汤嘌呤高不利于胎儿，人还会虚胖，年纪大了吃多了肉感觉脸肿.... 趁着秋风萧瑟，煮锅素精汤 云南的好处就是新鲜菌子吃到够，今年松茸季吃了好几次松茸，还是香格里拉的松茸香味足，8月份7...
2020-09-17
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下山古良
（云南,昆明）
🍅切丁+黄油两块 融化黄油炒番茄 待番茄软一点加点点水 把煮好的螺丝面放进去 撒点黑胡椒 奶酪片放一片，奶酪丝撒一点 水分浓稠后起锅 养一盆草莓薄荷，掐头#晚餐•2020年9月4日#
2020-09-04
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下山古良
（云南,昆明）
美容养生一下 放入各种好东西一起炖一个 糯唧唧 一入口就滑入喉咙 云南的新鲜金耳 黄金耳味甘，微寒，具化痰止咳，定喘，平肝阳的功效。可用于治疗肺热 痰多，感冒咳嗽、气喘、高血压。（百度背书📖）
2020-08-07
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下山古良
（云南,昆明）
1、准备适量的黑豆、柿子醋、密封玻璃罐。 2、将黑豆洗净、晾干，放入锅中炒香，听到有黑豆炸开的声音，就说明黑豆皮已经爆开了，转小火继续炒5分钟左右，盛入碗中，放到阴凉通风的地方，晾凉。 3、将晾凉后的黑豆放入密封罐中，随后倒入柿子醋，将其黑...
2020-07-27
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下山古良
（云南,昆明）
