在下厨房参加试用活动收到了两瓶丸庄酱油,包装非常好。虽然配料表里有添加味精,但相比市面上大部分的酱油,还是比较克制。吃完不会太口渴,我是一吃味精就容易口渴,例如海天的海鲜酱油。 白灼青菜里加一丢丢,西生菜的甜味变得明显突出,真的不错。 ...
2020-07-02
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吃不胖的包菜抱蛋(日式家庭大阪烧抱蛋)减肥菜谱第一弹.营养美味.低碳水.降脂减肥.
新买了个铸铁锅,毕竟新锅三日香,于是开始捣腾一锅端。 先是荷兰松饼,然后发现要洗两个锅,再被油量糖量劝退。再是杂蔬烘蛋,吃了几顿后腻了,也是得洗两个锅,唉( ̄▽ ̄"") 于是又看到了大阪烧,虽然是只需要用一个锅,却还要洗两个...
2020-04-12
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.#Low tea# #Teatime# 对于一个20cm的铸铁锅,10克油真的是太多了😂做好以后一滩油躺在饼上 倾侧倒出好多油 感觉5~6克就完全足够 菜谱要放20克糖 伪养生的我放了10克觉得还是太多了 搭配1根剩了6天的9.9成...
2020-04-04
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45克有机全麦粉,200克苹果,苹果刨成丝,没有奶粉直接用了约110克的全脂奶,没有肉桂粉换了5克白芝麻。 翻出一包意式豆,不讲求风味的我直接用了手冲做的牛奶咖啡。 之前断断续续吃了六天左右,瘦了近三斤。 前天在家里吃了一顿麻辣火锅,先生主...
2018-03-19
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范老师的七日减肥菜谱中有一道牛油果🥑开放式三明治,是用鸡蛋生菜牛油果胡椒粉盐和红酒醋。老师说可以用苹果丁和奶酪代替,于是我用了50克的苹果,火腿片和芝士片各一,放电饭煲里盖盖按煮饭。 跳掣后取出,咬一口,天啊!!!好好吃!!!面包底脆脆的...
2018-03-13
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用的红皮土豆焖的排骨,土豆非常入味还糯而不烂特别棒。比荷兰土豆更好吃。 青椒胡萝卜白洋葱切丝炒打包的烤串,因为有了孜然,感觉有点像吃新疆菜。 最近胃总是隐隐地不舒服,多喝小米粥养胃。 #晚餐•2018年2月8日##均衡营养才健康##幸福的味...
2018-02-08
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酸辣米线配西瓜皮。 西瓜吃完,把青皮去掉切成条,适量的米醋,糖加入冷白开,调到适合自己的口味,爱吃辣味就切点小米椒,放入处理好的西瓜皮,泡一天就能吃,放冰箱里冻过更爽脆。 不得不说,陈麻婆的重庆小面调料包好赞!一小包能拌两份面!加点米醋,酸...
2017-06-20
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酸辣土豆粉,再超市买的土豆粉,烫熟后加了半份陈麻婆的重庆小面调料包,加点米醋,拌一拌,太好吃了! #晚餐•2017年6月5日##厨渣##接力自制幸福感#
2017-06-05
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在网易严选上买的十三香小龙虾,还挺新鲜的,配菜加了芦笋莴笋香芹,吃到一半觉得太咸,又加了丝瓜,最后汤汁拌面,两人吃得好满足。 #晚餐•2017年6月4日##接力自制幸福感##厨渣#
2017-06-04
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从潮州人肉带回北京的牛肉丸,做了潮汕牛肉丸紫菜汤,小秘诀是,老板给配的原汤,并一定要加香芹末炸蒜和南姜末喔!味道几乎能完全复刻。 #晚餐•2017年6月4日##接力自制幸福感##厨渣#
2017-06-04
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