超简单椒麻巴沙鱼
中午两个人的快手午餐 就喜欢这种不用很复杂也好吃的蛋白质～
2020-08-28
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韩式酱香炖牛小排：吃饱了还是停不下来，怎么办？
用了家里的牛腩替代的 一锅端真的品类丰富 不过对于吃惯咸口的家人来说吃起来有点儿甜了 PS 记录一下今天开心的心情 终于可以迈向人生新阶段
2020-07-16
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【健康三餐】苹果咖喱鸡
用淡椰浆替代的椰奶 味道会偏甜一些 之前大波恺不喜欢花生这次用了（快过期的）腰果 果然这位爷就满意了许多
2020-07-13
墨西哥鸡肉饭丨健康·三餐
大波恺一边大口吃一边问 这是哪儿学的菜谱 我说 下厨房关注的健康博主 大波恺说 健康博主还教做米饭的吗？？🤔 真的好好吃啊啊啊啊！！ （辣酱用的家里的是拉差 简直完美
2020-07-12
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可以吃一辈子的红烧牛腩
真的好吃 高压锅真好用(✪▽✪)
2020-07-04
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蚝油杂菇牛肉丸煲
这个菜谱最绝的地方是所有的汤汁都来自于杂菇本身 鲜的喂😛
2020-04-25
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100%全麦贝果 基础纯全麦贝果
看起来实在是太像炸油饼了🤔
咖喱牛腩
现在驱动我做饭的最强动力就是 家里的囤货快过期了……………………
2020-01-09
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出游零食|快手烤麦片基础方&3款全新口味
我来交作业了！ 亲测双倍用28*28金盘烤刚刚好铺满～还不用担心铺不好边上太薄烤焦了嘻嘻
2019-11-30
电饭煲版手抓饭
大波恺说 你已经很久没有做过这么好吃的东西了 请认真记住每一步 别再瞎调整了_(:з」∠)_
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【健康无添加面包】芒种麦香面包
天气终于稍微冷了一点 不用轮转了就可以好好撸包了 用了新鲜酵母 加上面温还是高了 这爆发力真是绝了…… 每一次发酵都缩短了10分钟 最后出来真的是一屋子麦香啊
2019-10-14
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高颜值少女心丨口感细腻四款桃山皮流心月饼
第一次撸桃山皮 每天做一小步 终于在今天组装了 烤之前还是乖巧的花型 160℃烤完5分钟就已经变成了上窄下宽了嗷……Ծ‸Ծ可能是皮太软了？
2019-09-01
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阿阿阿阿翔
