2017年07月30日
2017-07-30
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早餐•2017年4月15日
Day359 双色莓果松饼&黑咖啡。昨天快下班就惦记做这个。自己配松饼粉,还加了点糯米粉进去。用豆浆和酸奶、鸡蛋搅拌,分别加抹茶粉和可可粉。中间是之前在山里学车时买的蓝莓酱。 周末的早餐比平时的更好吃! #早餐•2017年4月15日...
2017-04-15
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朝食
Day357 银耳羹 嗯又是西兰花 蔬菜汁是芹菜黄瓜加苹果🍎 コラーゲン満点の白キクラゲスープ ブロッコリー、魚ソーセージの卵ホットサラダ スムージーは胡瓜、りんごとセロリ #朝食#朝ご飯#おうちごはん #おうちカフェ #写真好きな人と繋が...
2017-04-01
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早餐•2017年3月31日
Day356 杂七杂八便当盒和三个核桃仁。白饭团是昨天剩的,紫米团是昨晚预约好今早煮好的。弄饭团的时候手都烫红[捂脸] 阴天,听elle king,趴在地上拍出来的早餐有点阳光的颜色。还不错。 #早餐•2017年3月31日#
2017-03-31
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Day356 杂七杂八便当盒和三个核桃仁。白饭团是昨天剩的,紫米团是昨晚预约好今早煮好的。弄饭团的时候手都烫红[捂脸] 阴天,听elle king,趴在地上拍出来的早餐有点阳光的颜色。还不错。 #早餐•2017年3月31日##instafo...
早餐•2017年3月30日
Day355 十分钟都不要的早餐。西兰花鱼肉肠。醋拌黑木耳。三个纸皮核桃。一些小草莓。没入镜的营养糊和黑咖啡。 为了上班后也能吃上早饭,决定开始试试最快的做饭方法。 碗里放西兰花,香肠(带油),鱼肉肠,胡椒盐,再保鲜膜盖上,微波炉550瓦加...
2017-03-30
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早餐•2017年3月28日
Day354 老张做的香葱鸡蛋摊饼 菠菜苹果汁 朱老师说菠菜要用热水烫一下才好 今天老大们回国了 #早餐•2017年3月28日#
2017-03-28
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普罗旺斯烩菜
五彩鸡肉卷
减脂鸡肉魔方
红薯的黄油橙子煮
孜然牛肉(简约版)
一人食奶油炖菜