lei蕾的厨房

lei蕾的厨房

湖南,岳阳 广东,东莞 私人业主 2013-03-23 加入
设置个人信息
(≧∇≦)享受美食的同时“也要保持身材哦😋

lei蕾的作品 查看全部 170 作品

  • 2021年11月28日

    2021年11月28日 

    早餐🥣凉拌红薯粉配凉拌花生米煮西芹,好吃到爆!吃了一大碗😍

    2021-11-28

     0   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 2021年11月26日

    2021年11月26日 

    自制“最好吃”最爱吃的鸡腿!(没有之一)比山姆会员店的好吃多了,外焦里嫩,堪称完美✌️

    2021-11-26

     1   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 2021年11月26日

    2021年11月26日 

    五谷燕麦馒头 简直绝了😍好吃到停不下来😍

    2021-11-26

     3   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 午餐•2021年6月26日

    午餐•2021年6月26日 

    #午餐•2021年6月26日# 五花肉切好煮一会!然后沥干水炸出油,放两颗蒜一片姜两小勺白糖,炸到肉金黄放两滴老抽炒匀再把苦瓜加进去放一勺豆豉炒一下再放一碗开水焖一下,快熟的时候放点辣椒出锅前放点蒜末贼香!苦瓜太生或煮太烂我都不喜欢,今天的...

    2021-06-26

     12   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 黑芝麻全麦小餐包

    黑芝麻全麦小餐包 

    #午餐•2021年5月27日# 腊肉炒洋葱放了两个辣椒,最后放了一勺老干妈,(把煮熟的挂面放入冷水盆再沥干)腊肉洋葱炒好再把面条放进去稍微翻炒均匀真的好吃到爆😄

    2021-05-27

     12   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 午餐•2020年12月14日

    午餐•2020年12月14日 

    这个饭带点锅巴#午餐•2020年12月14日# 😍超级好吃😋香喷喷 1.排骨洗净。姜蒜末,豆豉一把,盐,生抽,一滴老抽,几滴花生油,抓匀腌制一会! 2.锅烧热放一点点油,把排骨炒香倒进锅里按煲仔饭健煮😄最后放点葱花开吃[呲牙]

    2020-12-14

     13   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 2018年01月20日

    2018年01月20日 

    2018-01-20

     8   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 2018年01月20日

    2018年01月20日 

    👪超爱吃的甜甜圈😍花了两三个小时做了9个然鹅几分钟就没有了😂每次做都不够吃😄

    2018-01-20

     8   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 2018年01月06日

    2018年01月06日 

    加了一半全麦粉的椰蓉吐司跟红豆吐司😋妈妈好爱吃😊

    2018-01-06

     5   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 2017年11月29日

    2017年11月29日 

    今天做了芥菜肉末包👍🏻😍👍🏻放了两颗泡椒微辣😊太美味了😍😍😍跟妈妈每人吃了三个😄

    2017-11-29

     10   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 超软100分百全麦面包(无油低糖)

    超软100分百全麦面包(无油低糖) 

    产后健身减肥中,无油无糖营养健康😊现在体重110努力恢复到以前的103😊再吃着美味可口的美食心里也欣慰一点啊😊

    2017-11-07

     20   2

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)
  • 午餐•2017年10月22日

    午餐•2017年10月22日 

    小朋友们的最爱😊 #午餐•2017年10月22日#

    2017-10-22

     41   0

    lei蕾 lei蕾 (广东,东莞)

lei蕾的菜谱 查看全部 11 菜谱