上班族和健身党的全麦餐包&吐司
出炉捏一捏
2022-03-16
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脆边薄底的秘密 | 意式披萨面皮
饼皮外皮脆也有嚼头
2019-09-25
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【健康零食】燕麦巧克力奇普饼干
椰子面粉换全麦粉，蜂蜜67g，成品有点咸，下次减1～2克盐
2019-09-24
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经典青柠派 Key Lime Pie
炼乳和酸奶油都是自制，希望口味可以还原，台风天闻着青柠香挺舒服
2019-08-10
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零酒精日本甘酒&2道饮品&2款甜品
杏仁露加点甘酒
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杏仁露（家庭版）
还不错，没有过滤营养全面一些
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甘酒真是消耗品，第二次做用的黑糯米，比大米香甜，适合做成各种甜品，试做布丁，好吃后悔做少了，甘酒没有打泥，黑米粒口感也很特别哦#甘酒甜品#
2019-08-08
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鲜掉眉毛的清炖牛肉汤（面）
这次没有牛油，香料放多了，肉球水都少了点，下次还需要再多调整调整，不过自己做的汤加上自己做的面条，味道像那么回事了吧#主食#
2019-08-07
港都老店芋泥球＆客家阿嬷芋粿巧
用的甘酒，没有加黄油，更低热量，微微甜也好吃
2019-08-01
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甘酒做到凌晨2点多，今天拿出来交作业，喝完姜汁在空调房间里面身体都在流汗，期待气泡饮的口感
2019-07-28
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低脂低糖100%纯全麦吐司（减脂配方，发酵却好到不可思议）
30克替换了黑麦，也能做出来，口号稍微扎实一些
2019-07-26
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不错的配方，百分百全麦，冰箱放了比不多24小时再揉面
2019-07-21
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mifengas
