猪排丼
按这个方子给全家人的很好吃😋 #午餐•2018年8月15日#
2018-08-15
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果香热红酒
圣诞没喝到的热红酒在元旦喝到了 #酒鬼饮食#
2018-01-02
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2017年09月30日
为改变身材而吃
2017-09-30
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蒜蓉秋葵
直接出锅前加的蚝油~
2017-02-28
冬荫功汤
初次相遇#辣辣冬阴功 朋友刚从泰国回来~说还原度90%~用的海鲜
香煎带鱼
嘻嘻 没有用盐腌
2017-02-13
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上海油爆虾
很想念上海的鲜虾,这次是拿海虾做的 #晚餐•2017年2月13日#
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最下饭的锅塌豆腐
从小爱吃的家常菜 #午餐•2016年11月13日#
2016-11-13
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Ratatouille普罗旺斯炖蔬菜
东北的西葫芦有大臂那么粗😹茄子那么小,好不容易征服了它们 #午餐•2016年8月7日#
2016-08-07
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素咖喱饭
椰汁没有用椰丝代替煮在水里了。蛮香的 没想到只是咖喱粉就这么香
2016-07-10
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黄油口蘑
黄油煸香蒜瓣,放一点粗盐和黑胡椒碎调味。简直是销魂蘑菇阿,再不抢拍整盘就没有了哈哈 #晚餐•2016年7月7日#
2016-07-07
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健身餐/紫米鸡胸杂拌
健身野餐盒/寿司菜包
冬阴功汤升级版
一个人吃饭第一年-早餐炊事
轻热量肉酱荞麦面(减脂餐)
蒜煎罗非鱼(快手减脂餐)