粉蒸排骨
#晚餐•2020年11月30日# 🌳🌳上大学时,学校附近有一家超好吃的店,每次去必点水煮牛肉,粉蒸排骨。三两好友,小酌一番🍻🍻,那热闹的气氛长长久久的留在记忆中。 🌴🌴今天第一次做粉蒸排骨🥘,软糯顺滑,香气十足,仿佛又带我回到了美好的大学时...
2020-11-30
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清炖羊排萝卜汤
#午餐•2020年10月14日# 进入秋季🌾🌾,天气有些变凉,这时候一碗热热的羊排萝卜汤🍲,清淡爽口,温润滋补,😘很不错的选择哟!
2020-10-14
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鱼头汤
#午餐•2020年9月10日# 下雨天,来一碗热乎乎的鱼头汤,美味妙不可言! 这次加了黄酒,盐和白胡椒粉,白白的汤头清淡美味。 加豆泡是在美国的一个姐姐教给我的,炖鱼头汤加豆泡,只用白味噌调味,真的超级赞啊!大家可以尝试一下啊!
2020-09-10
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糖醋鱼
#晚餐•2020年6月22日# 疫情的后遗症是尽量不在外面吃饭,🤔自己动手丰衣足食。👩🏻今晚第一次成功做了糖醋鱼🐟,甜甜酸酸,好吃得不得了,简直不像我做哒😝😝
2020-06-22
懒人必备~电饭煲腊肠焖饭
#午餐•2020年6月21日# 🌞🌞👩🏻加了腊肠🍖四季豆🥒玉米粒🌽,因为食材含水量低,就没有炒,直接和米一起放电饭煲,选择程序"煲仔饭"🍚,直接搞定,简单到极点!
2020-06-21
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四角长粽子的包法(有视频)
#晚餐•2020年6月8日# 😭😭包粽子太难了,我这个没包过粽子的人,试验好多个才包成这样,太不容易了!🌺今天包了桂花豆沙粽🍀,玫瑰蜜枣粽🍀,蛮好吃的🎈🎈
2020-06-08
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酸酸甜甜杨梅汁
#午餐•2020年5月29日# 🌞夏天酷热,喝碳酸饮料又不健康,自制杨梅汁🍹,冰起来,酸酸甜甜又解暑👍👍✨✨🎉🎉
2020-05-29
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大饭包
#晚餐•2020年5月22日# 🌧️🌧️阴雨天来吃个东北大饭包,妈妈说就要用这种大叶子🍀才正宗啊!😘😘哇哈哈,超级好吃呀!
2020-05-22
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韩式菜包肉,完整酱料配方
#午餐•2020年5月17日# 🌞天气很闷热,想吃肉,又不想太腻,来个韩国菜包肉吧!蘸料就是韩国辣椒酱加雪碧调的。🍀买了香菇没煎,就另外拌个洋葱韭菜🥗,和肉🥩一起包起来吃很解腻!😋配杯冰冰的米酒🍶,美味加倍呀!
2020-05-17
韩国石锅拌饭
#晚餐•2020年5月13日# 🌻🌻炎热的天气,吃个清爽的石锅拌饭🍛,米饭少少,配菜多加,健康饮食棒棒哒🙄! 🍚🍚用了菠菜,西葫芦,豆芽,胡萝卜,蕨菜,香菇,海鲜菇,还有炒的肉丝辣椒碎。因为皮肤过敏,就没有加煎蛋🍳。加了韩国辣酱,好吃哦!
2020-05-13
土豆炖排骨
#午餐•2020年5月10日# 以前都用的大土豆切块,很容易把土豆炖碎。这次特地买的小土豆🥔,一切两半,来炖排骨🍖,炖久了也没问题。🥘汤头浓香,土豆软糯,不错哦!
2020-05-10
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各种果蔬汁 various smoothies
🌱🌱🌻🌻清晨来一杯果蔬汁🍹,饱腹感很强又好喝,胃肠道负担还小,制作又简单,😋真的棒棒哒!#早餐•2020年5月7日#
2020-05-07
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低卡减脂餐:烤红薯条
低卡减脂餐:西式鸡丝蔬菜粥
低卡减脂餐:香菇蒸鸡
奇异果果酱(面包机版)