可可麻薯软欧
有点成功,好吃好吃
2019-09-03
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早餐•2016年11月3日
一块自制发糕+一块奶黄包+玉米+银耳汤 #早餐•2016年11月3日#
2016-11-03
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午餐•2016年11月2日
少量米饭+油炸鳕鱼块+红薯+糖醋莲白+银耳汤 #午餐•2016年11月2日##减肥减肥#
2016-11-02
早餐•2016年11月2日
银耳汤+2块发糕+一个奶黄包+半杯蜂蜜水+一个苹果(10点半吃) #早餐•2016年11月2日##减肥减肥#
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午餐•2016年11月1日
半块红薯+小份米饭+洋葱牛肉丝+优益C #午餐•2016年11月1日##减肥减肥#
2016-11-01
早餐•2016年11月1日
银耳汤+一块自制发糕+一个奶黄包+一个苹果+一杯蜂蜜水 #早餐•2016年11月1日##减肥减肥#
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午餐•2016年10月31日
超多豆腐干+一个红薯+优益c #午餐•2016年10月31日#
2016-10-31
早餐•2016年10月31日
蜂蜜水+2块自制发糕+一个苹果,因为红豆粥有点味道了,所以没喝 #早餐•2016年10月31日##减肥减肥#
减肥减肥
昨晚上的火锅+早午餐的2包薯片+一个苹果 #减肥减肥#
2016-10-29
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午餐•2016年10月28日
晚上吃火锅,所以中午不敢多吃,营养餐+一个苹果 #午餐•2016年10月28日##减肥减肥#
2016-10-28
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早餐•2016年10月28日
红豆汤+半个石榴+自制发糕小+小的玉米+蜂蜜水 #早餐•2016年10月28日##减肥减肥#
晚餐•2016年10月27日
一个苹果 #晚餐•2016年10月27日##减肥减肥#
2016-10-27
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