减脂餐 土豆红薯烤鸡胸肉 无面粉不揉面
很好的菜谱呀，好吃，土豆红薯泥没放盐，有点淡，但是减脂不想吃那么多盐，发现冷了之后更好吃。
2020-05-08
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减脂健身｜凉拌手撕鸡丝（香辣&麻油版）
好吃！
2020-04-23
4 0
超简单拌面
赞！
2020-02-22
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💋白菜卷💋
好吃哦，味道清淡。
2019-12-09
11 0
家常口水鸡（鸡腿版）
放了香菜，好好吃啊！
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土豆焖鸡腿
很棒的菜谱！谢谢作者！
2019-12-08
6 0
红烧罗非鱼
#吃着碗里看着锅里的红烧肉# 超赞的菜谱，好好吃，对煎鱼不害怕了！
2019-11-04
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土豆燕麦饼
放了两勺糖，还是有点甜，下次少点好了，一次做了两餐的量呢
2019-08-01
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番茄玉米炖鸡胸
##晚餐# 加了番茄酱去炒，很好吃呢
2019-07-24
毛豆炒肉
午饭一人餐，因为炒肉末的时候太害怕，导致油放多了，我另外还加了酱油和料酒。买错了辣椒，买成新鲜小辣椒了，但还是好好吃哦，特别是配上白米饭，一级棒!#午饭##下饭菜#
素烧冬瓜
2019-07-21
【可乐鸡翅】
腌了几个小时，很入味，很好吃，就是煎的时候快绝望了
2019-04-28
木耳焖肉
michelley
