晚餐•2020年2月24日
#晚餐•2020年2月24日#
2020-02-24
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早餐•2020年2月21日
悄悄加了点燕麦，头天晚上预约好，早晨起来就可以喝到，超级有满足感。#早餐•2020年2月21日#
2020-02-21
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晚餐•2020年2月21日
只要有食材，手残也能做#晚餐•2020年2月21日#
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健康好吃，简单易操作#晚餐•2020年2月21日#
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晚餐•2020年2月2日
#晚餐•2020年2月2日#
2020-02-02
2019年11月05日
#晚餐 百搭的酱牛肉
2019-11-05
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2019年11月01日
晚餐吃青菜~白灼菜心
2019-11-01
鲜到没朋友的山药炒菌菇
2019年10月05日
没放小米椒，放了香菇变成不辣版，贼好吃了
2019-10-05
2019年10月03日
快手香辣虾🦐，这个发挥最稳定
2019-10-03
意式肉酱面
还能多放点西红柿🍅更好吃#意式肉酱面#
小哥哥下厨绝了
午餐
爆炒小公鸡，辣椒🌶是灵魂#午餐#
2019-10-02
蚝油生菜#午餐#
中午吃凉粉 #午餐#
2019年10月02日
简单快手爆炒油麦菜
晚餐•2019年8月18日
鸡胸肉炒腐竹，青椒放少了 #晚餐•2019年8月18日#
2019-08-18
鳗鱼🦈
鳗鱼切小块熟的更快哦，既保证营养，又不容易胖，减肥的小伙伴可以试试~🦄#鳗鱼🦈##午餐•2019年7月15日#
2019-07-15
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土豆烧牛肉！😺
牛腩用时太久，所以买了牛肉，也是非常好吃啦🙈🙈#土豆烧牛肉！😺##牛肉，土豆 牛肉，土豆#
2019-07-14
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花蛤
花蛤一定要提前用盐水泡几个小时哦，不然会有沙子……影响口感#花蛤##爆炒花蛤#
排骨排骨
做法同香煎鸡翅，可以参考我的香煎鸡翅的菜谱哦~#排骨排骨##排骨🤣#
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午餐•2019年7月14日
用了两种辣椒，味道，颜值都在线#午餐•2019年7月14日#
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晚餐•2019年7月14日
#晚餐•2019年7月14日#
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把鸡腿肉拆了，熟的更快#午餐•2019年7月14日#
超简单美味香煎鸡翅
这道菜我上传了菜谱哦~
2019-03-16
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午餐•2018年8月6日
可乐鸡翅 #午餐•2018年8月6日#
2018-08-06
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午餐•2018年7月25日
有颜值，有味道的蔬菜面~ #午餐•2018年7月25日#
2018-07-25
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晚餐•2018年7月23日
蕃茄酱炒土豆片～不喜欢吃辣椒的亲可以试试 #晚餐•2018年7月23日#
2018-07-23
辣椒爆炒田螺肉～ #晚餐•2018年7月23日#
午餐•2018年7月23日
茄子炒五花肉片 #午餐•2018年7月23日#
才不是萌萌哒小吃货
