快熟燕麥片看成即食了🤦🏻♀️ 手擠橙子好累😩 下次得弄個工具 巧克力豆好像放太多 弄了四倍量 好香 好好吃 🤤 又一消耗紅薯好方法😆 #不节食，健康瘦#
2019-01-15
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KarryL15
（香港,屯门区 ）
太好吃了🤤 很飽腹 而且吃完暖暖的 尤其是碧根果 加在一起味道直接升了一格 不過這次燕麥放多了 下次要減1/3 而且有點鹹 可能鹽放多了
2018-12-16
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KarryL15
（香港,屯门区 ）
好像溫度高了，有點硬😭 只放了10g蜂蜜，還是有點甜 因為葡萄乾和椰棗都很甜 而且泡水後容易打爛 也容易黏 下次試試不放蜂蜜 不過好吃🤤
2018-12-03
36 0
KarryL15
（香港,屯门区 ）
好吃😋 上面的甘奈許簡直是神來之筆 甜度剛剛好 很濕潤 就是絞碎的時候分了幾次 打不爛 紅薯+紫薯很乾 結果放了很多牛奶 得換個好點的料理機了🤦🏻♀️
2018-12-01
8 1
KarryL15
（香港,屯门区 ）
