晚餐•2017年11月8日
荷兰豆炒鸡胸肉 flnal期间也要认真吃饭 做饭越来越合自己口味了 #晚餐•2017年11月8日#
2017-11-08
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午餐•2017年10月25日
lunch time！澳洲羊排吃不腻～ #午餐•2017年10月25日#
2017-10-25
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午餐•2017年10月19日
煎羊排➕意面 中式搭配也很好吃～羊排外酥里嫩 #午餐•2017年10月19日#
2017-10-19
晚餐•2017年6月23日
土豆胡萝卜炖牛腩 越做手法越熟练～ #晚餐•2017年6月23日#
2017-06-23
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午餐•2017年6月10日
迷迭香煎羊排黑椒意面配白灼芦笋 老爸的手艺传到我这味道一点没差 成本五刀 相当于人名币25 真的太划算了～ #午餐•2017年6月10日#
2017-06-10
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悉尼独食生活
清炒荷兰豆 胡萝卜西葫芦炒牛柳 泰国糙米饭 最近戒辣椒 因为一炒辣子总担心公寓警报会响…#悉尼独食生活# #午餐•2017年5月10日#
2017-05-10
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晚餐•2017年4月26日
来澳洲八个月 从只想着大菜转变到做小菜 才发觉原来正在体现做饭好不好吃的都是家常菜 胡萝卜炒肉➕虎皮青椒 典型的外婆菜系 却比中餐厅要好吃太多了 大概是又想家了 #晚餐•2017年4月26日#
2017-04-26
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晚餐•2017年4月19日
白灼芦笋 #晚餐•2017年4月19日#
2017-04-19
减脂
#减脂#日式香煎三文鱼 #晚餐•2017年4月5日#
2017-04-05
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减脂餐
#减脂餐#柠檬鸡胸肉➕豆子沙拉 我在想这样吃一个月会不会疯 #午餐•2017年4月4日#
2017-04-04
晚餐•2017年3月27日
简单的菜才能考验水平 酸辣土豆丝 #晚餐•2017年3月27日#
2017-03-27
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早餐•2017年3月25日
松饼 morning #早餐•2017年3月25日#
2017-03-25
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宋凝風_
