生活中的小美好
太好吃了
2020-08-25
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纯全麦紫薯面包 100%全麦 直接法
#晚餐•2020年6月14日#
2020-06-14
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2020年06月14日
用的水合法 贝贝南瓜 好湿啊好粘手狂加粉 下次还是不用水合法了，一点点加水试试看 晚餐•2020年6月14日
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伯爵红茶果仁奶酪贝果
好吃！ 第一次做贝果！ 烤的时候下面忘记铺烘焙纸啦，全粘住了！ #晚餐•2020年6月14日#
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鸡胸肉，盐，生粉，蚝油腌制，加洋葱🧅，胡萝卜🥕炒熟，铺上黄瓜，鸡胸肉，肉松，合体。 不用抹酱都很美味
2020-05-24
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惬意的周末
2020-04-12
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摩卡花生酥全麦快手面包丨健康·烘焙
好久没做了突然好想吃哦 这次用了河套的全麦粉，用的86%黑巧。 感觉烤出来没有以前湿润，可能是河套粉太吸水，或者我时间50分钟太久？下次加多点液体或者缩短时间看看～
2020-04-09
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喜欢吃拌面🍜 找寻一切好吃的拌面 这个五谷道场的我觉得一般…… 有啥好推荐的吗。
2020-04-07
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本来是想做泡菜煎饼的…… 明明包装写的是萝卜干泡菜，我以为是两者混合。 结果倒出来全是萝卜干…… 那就将就做吧… ➕洋葱丁胡萝卜丁1勺玉米淀粉3勺全麦粉盐糖五香粉。 煎………… 还蛮不错。 下次再去买包真正的泡菜来！
2020-04-06
这种阴雨天气听韩文歌好治愈🉑️
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2020年04月06日
换个搭配 感觉金枪鱼和肉松不太搭
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2020-04-05
无油酒酿松饼
添加了紫米酒酿 吃起来软糯口感 要蓬松的蛋糕口感还是得打发蛋白
吐司用黄油煎一下果然好香
2020-04-03
好好喝！ 原来腐竹熬啊熬啊真能熬成豆浆一样。 薏仁腐竹泡水，然后煮开，小火慢熬，熬到和豆浆一样，加打散的鸡蛋，糖。 真的好好喝。 好像豆浆！ 今日完成运动份✅ 感觉不够啊不够啊！但是没有体力再做了…… 我要做夏日辣妹！
2020-04-02
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2020-04-01
有什么炒什么之炒饭 做了90分钟运动 3点才吃午饭🥣 明天还是得早一个小时起来 不然时间还是不够用 真的讨厌休假还要处理工作
鸡腿肉用蚝油盐黑胡椒提前腌制，一片吐司抹上自制酱，番茄黄瓜鸡腿肉叠加，咸蛋黄➕自制酱搅拌一起，抹在另一片吐司上，合体～～ 少了肉松，下次再买。 这个搭配不错👌
汤骨🦴姬松茸🍄山药红枣枸杞
2020-03-31
休core day2 早点起床才不会浪费时间 今天大姨妈第四天了可以恢复做运动了✅
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今天三刷机器烧铜锣喵的全麦吐司方子 正想来传个图 结果方子没了！！ 吓得我赶紧回想方子的用量…… 但是想不起来！ 幸亏找到了八卦兔的方子 赶紧截个图 比较喜欢的全麦吐司的方子。 汤种加热到65度。 我今天用的河套全麦粉，只下了牛奶的用量，没...
燕麦牛奶鸡蛋蓝莓炼乳
2020-03-30
昨天在微博看到了雪碧炸鸡 立马一试 好吃好吃😋 鸡翅加盐，胡椒粉，牛奶腌制。 倒掉牛奶，加入鸡蛋淀粉，再铺上面粉炸2次。 油（我觉得可以不用下），蜂蜜，白砂糖，生抽，雪碧煮开变稠，加入鸡翅翻滚，洒白芝麻！ 把微信的声音关了后世界真的是清静...
2020-03-15
虾仁一包250g，用了一半吧，切粒，用料酒先腌 4个鸡蛋加盐炒碎 2条西葫芦，加盐挤水 加香油，蚝油，盐，花椒粉，胡椒粉，搅拌。 用了2包饺子皮共40个。 不想有油烟又想吃煎的，那就用电饭煲吧！ 方便但时间长。 #晚餐•2020年3月7日#...
2020-03-07
锡纸焗牛肉
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2020-02-23
2020-02-22
_Yanzz
