basic overnight oats 时下最流行的营养健康冷藏式隔夜免煮燕麦基本款
#早餐•2023年5月27日# 用了280ml的罐罐，额外添加了1/4的香蕉。整体味道挺好的，泡过一夜的燕麦片绵绵软软，搭上酸奶口感层次丰富。下次打算把麦片减到30g。因为酸奶和椰乳都是盒装，很难再减量了。
2023-05-27
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酥脆烤鹰嘴豆
在煮豆子的时候用盐水，豆子里就带咸味了。泡了50克豆子，烤了30分钟，就很酥脆了，好吃😋
2023-05-13
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原汁原味的插蛏（蛏子）
#晚餐•2023年5月5日# 原汁原味
2023-05-05
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超简单法式焦糖布丁
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2020-02-17
超好吃的🍋酸辣凤爪
醋和酱油的量要靠自己调，有些艰难 按照方子，味道欠了点层次
2018-04-18
酷炫屌炸天好吃的煎鸡胸肉（香蒜蜂蜜煎鸡胸肉）
第一次吃鸡胸，没有想象中的柴。 还挺好吃的。
2018-04-06
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2018年01月14日
香煎鳕鱼排+榄菜意粉
2018-01-14
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2017年02月05日
廚房就剩下蒜頭和意麵，快手弄了一個牛油金蒜意麵，配多一杯酸奶劈蒜味😬
2017-02-05
晚餐•2016年7月23日
咖喱牛肉乌冬。寿桃牌乌冬有些酸，考虑换其他的。 #晚餐•2016年7月23日#
2016-07-23
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JueyChu
（广东,广州）
