钕子蕾的下厨房个人主页

钕子蕾的作品（查看全部 11 作品）

月子里

月子餐午餐#月子里# #月子午餐#

2021-10-27

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钕子蕾（安徽,合肥）
晚餐•2021年10月12日

10.12 门冬:18单位吃饭时间:20点晚餐内容：生彩椒200克，冬瓜200克，秋葵80克，金针菇🍄100克，牛肉200克，彩椒鸡蛋肉末个饼3片。餐二:5.6 无运动全程躺手机📱 #晚餐•2021年10月12日# #控血糖饮食#

2021-10-12

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钕子蕾（安徽,合肥）
午餐•2021年10月12日

10.12 门冬:20单位吃饭时间:2点午餐内容：豆浆两大杯，西兰花🥦300克，豆芽200克，蟹味菇🍄100克，牛肉300克，鹅蛋一个，秋葵50克。餐二:6.4 无运动全程躺手机📱 #午餐•2021年10月12日# #控血糖饮食...

2021-10-12

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钕子蕾（安徽,合肥）
2021年10月10日

论一个优秀的餐二，门东17单位

2021-10-10

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钕子蕾（安徽,合肥）
午餐•2021年7月16日

门冬8个单位，餐二血糖#午餐•2021年7月16日#

2021-07-16

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钕子蕾（安徽,合肥）
午餐•2021年7月14日

血糖高还是控制不住吃前门冬胰岛素7单位，餐2⃣️血糖8.8，不知道什么时候才能停止折磨#午餐•2021年7月14日#

2021-07-14

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钕子蕾（安徽,合肥）
这样子做草鱼好吃到爆

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2020-02-08

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钕子蕾（安徽,合肥）
蜜汁鸡翅/蒜香蜜翅

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2020-02-06

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钕子蕾（安徽,合肥）
土豆焖鸭

家里没八角了出来一样很好吃，盐加迟了，导致土豆很好吃鸭肉没味道。

2017-03-16

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钕子蕾（安徽,合肥）
广式月饼—蛋黄莲蓉月饼

只有我是来搞笑的么😧完全按步骤来呀

2016-08-15

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钕子蕾（安徽,合肥）
最深的爱之👄无糖榴莲饼干

#最深的爱之👄无糖榴莲饼干#老妈糖尿病，不能吃甜的，又特爱吃榴莲，三分钟搞定榴莲饼干

2016-08-06

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钕子蕾（安徽,合肥）