第二届早餐马拉松
Day21红薯&雪菜拌毛豆&无花果
2018-07-15
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Day20玉米&青菜&杂粮粥&西红柿,这几天买了几颗农场自然熟西红柿当水果吃,冷藏后酸酸甜甜冰冰凉凉甚是解暑
2018-07-14
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Day19水煮蛋&坚果&粥&冬枣
2018-07-13
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Day18清炒生菜&全麦包子&蒸杂粮
2018-07-12
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D17全麦包子&玉米&凉拌菜&橙子
2018-07-11
Day16雪菜毛豆&鸡蛋蚝仔煎&杂粮粥&阳山水蜜桃
2018-07-10
Day15杂粮粥&陕北糖饼&拌青菜&水煮蛋&苹果
2018-07-09
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Day14玉米&黑麦馒头&拌凉菜&水蜜桃
2018-07-08
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Day13家常包子&蒸红薯&拌西兰花木耳&姑娘果
2018-07-07
Day12 家常烙饼&凉拌木耳黄瓜&烤鸡翅,阳山水蜜桃正当季,最近每天必吃啊😋
2018-07-06
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Day11黑麦馒头&蒸南瓜&煮花生毛豆&香油蒸蛋
2018-07-05
Day10江南梅雨季太湿热,经常用茯苓、赤小豆、白扁豆、荞麦、绿豆等十多样杂粮,煲祛湿补气的杂粮粥做早餐,配时蔬水果,每天元气满满的💪
2018-07-04