即兴做的。用料：3个蛋黄，230毫升牛奶，30克糖，15g玉米淀粉，10g低筋面粉，没有淡奶油和香草精，做出来后觉得太甜了，于是又混合了近100克酸奶，勉强好一点～
2018-09-09
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Better_honey
（四川,成都）
Day 1 ～2🍽 参照老师第二天的食谱做的，考虑到食材用量较小所以会连续吃两天。删减了一部分主食，菜都是水煮的没放油烹饪，茄汁虾仁用黑椒鸡胸肉代替了，牛油果换为了🍌，午餐还有一杯☕🥛忘了拍😂吃完很满足很饱，而且非常营养！
2018-01-09
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Better_honey
（四川,成都）
