槐花让豆角
可以取代茄汁意粉的南瓜酱捞荞麦面
极低脂快手的香蕉薄饼
0脂肪颜值俱佳的硬菜
简单易做吃不胖的南瓜派
吃不胖的甜品百合南瓜露
网红🔥紫米奶酪吐司【附紫米馅做法】
#早餐•2020年12月27日#紫米用电饭煲预约功能，早上起床就煮好了，因为煮的时候什么都没有加，所以煮好后拌了一些菊花糖，香芋泥代替奶酪，吐司也是0脂肪的，焦脆的吐司配上软糯的紫米和香滑的竽泥，好吃😋
2020-12-27
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咖喱叻沙
#早餐•2020年4月27日# 好吃
2020-04-27
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脆烤南瓜
#午餐•2020年4月19日# 用了香芋南瓜，不够甜，不过也比蒸的好吃，下次用贝贝来试，刷了椰子油
2020-04-19
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【椒盐脆皮鸭腿】低脂去油（附香酥鸭做法
#晚餐•2020年4月18日# 吃了一半才想起来拍照，味道很好，不知是不是煎得过了，有点韧，要很费力吃
2020-04-18
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土家阳荷炒腊肉
#晚餐•2020年4月17日# 阳荷炒鸡胸肉，没有古怪的味道啊，挺爽脆的
2020-04-17
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酸汤面
#早餐•2020年4月12日# 面换成了米粉，变成酸汤粉，好吃
2020-04-12
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餐桌上的一抹绿
#餐桌上的一抹绿#
糖醋里脊 超嫩鸡胸肉版
#午餐•2020年4月11日# 金枪鱼版的糖醋里脊，加了新鲜蕃茄，好吃😋
2020-04-11
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柏翠面包机做零失败面包
为了减脂，我没有放油，还挺好吃的
2020-04-10
香煎金枪鱼
#午餐•2020年4月8日#
2020-04-08
可乐鸡翅
2017-08-13
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清炖牛肉面
2017-07-30
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熊猫879
