2018年02月28日
彩椒煎蛋🍳 ，日式烧卖，避风塘酱肉包，原味酸奶，香蕉，黑提，猕猴桃
2018-02-28
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2018年02月27日
🌸蔬菜杂粮粥（小米，大米，燕麦胚芽米，冬瓜，香菇，西兰花，玉米粒，胡萝卜，青豆），苹果🍎，哈密瓜，甜玉米
2018-02-27
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2018年02月22日
🌸咖喱乌冬面（牛腩，土豆，胡萝卜，洋葱，乌冬面，咖喱），草莓🍓 ，黑提
2018-02-22
2018年02月21日
紫薯卷，叉烧包，绿壳鲜鸡蛋，炒熟黑芝麻，苹果🍎 ，沙糖桔，自制鹰嘴豆浆
2018-02-21
早餐•2018年2月20日
#早餐•2018年2月20日#🌸杂粮营养粥（虾仁，玉米，青豆，胡萝卜，小米，燕麦胚芽米），煎饺，鸡蛋，炒熟黑芝麻，圣女果
2018-02-20
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2018年01月31日
🌸石榴，鲜奶吐司，花生酱，温泉蛋，牛油果，原味酸奶，椰蓉，香蕉，综合坚果及浆果干。
2018-01-31
2018年01月20日
【认真吃早餐】炒年糕（年糕片，塔菜，冬笋，胡萝卜，肉丝，鸡蛋），香蕉，草莓🍓 ，蓝莓，牛奶。
2018-01-20
2018年01月16日
煎饺，鸡蛋，黑芝麻，生菜，黄瓜，小番茄，玉米，青豆，胡萝卜，甜橙🍊 ，红心火龙果，桂圆。
2018-01-16
2018年01月15日
叉烧包，鲜虾玉米烧卖，鸡蛋，炒熟黑芝麻，苹果🍎 ，芒果，杂粮粥（血糯米，黑香米，红薯）。
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2018年01月14日
🌸 全天喝1500毫升鲜酿天然水果酵素和4500毫升“好水”，每周选择一天做“酵素轻断食”，给身体做个大扫除！
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2018年01月13日
南瓜🎃 ，牛奶，炒熟黑芝麻，苹果🍎 ，鸡蛋，椰蓉，紫薯，鲜山楂，综合坚果及浆果干。
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2018年01月12日
🌸荷香糯米鸡（白糯米，鸡腿肉，香菇，瑶柱，青豆，玉米，胡萝卜，栗子，荷叶），黑莓，红心火龙果，鲜酿百香果酵素。
2018-01-12
逆龄_Caryn
