2019年03月14日
明天开始新增一条原则：细嚼慢咽😁
2019-03-14
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早餐•2019年3月14日
#早餐•2019年3月14日# 全麦面包一片+豆浆一杯 早安
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晚餐•2019年3月13日
#晚餐•2019年3月13日##意面#
2019-03-13
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午餐•2019年3月13日
鸡胸肉西兰花紫薯香菇#午餐•2019年3月13日#
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花茶
【每日花茶搭配】 菊花+山楂+陈皮+荷叶😌#花茶#
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早餐•2019年3月13日
溏心蛋满分💯#早餐•2019年3月13日# 黑咖+🥚+全麦面包
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全麦面包🥯
早啊
2019-03-12
西红柿炒鸡蛋
最经典的西红柿炒蛋#西红柿🍅炒鸡蛋🥚#
2019-03-11
今日#花茶# 搭配：荷叶+山楂+陈皮+玫瑰
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面
分享午餐#面#
意面
#意面#
溏心蛋
溏心蛋💯🥚 一直在研究几分钟能出来这个效果，不同的锅有不同的脾气😁 4分40s沸水煮开+30s余温加热 非常完美的流心
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喵咦0317
