黑枣山药糖葫芦
桃胶银耳汤
减肥营养餐鱼豆腐
年糕
午餐•2020年2月27日
#午餐•2020年2月27日# #瘦身# 自制鱼豆腐成不成功先不提 1️⃣准备白白胖胖的龙利鱼(约500克左右) 2️⃣用勺子一点点刮肉剔筋 (绝不使用绞肉机那种失去灵魂的做法,刮肉的过程将鱼肉辗压成茸) 3️⃣剩余的鱼筋仿佛看到了鱼骨化石...
2020-02-27
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