早餐•2020年5月27日
#早餐•2020年5月27日# 最近简化了一些早餐内容 尽量做到营养 快手 又美味~ 早餐食材: 吐司片 黄瓜 鸡蛋 培根 蓝莓 西红柿
2020-05-27
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早餐•2020年5月26日
#早餐•2020年5月26日# 昨天赶一个文件 熬得有些晚 早上来杯咖啡 加了一勺草莓冰激凌 甜甜苦苦 好喝又提神😌 早餐食材: 薯角 木瓜 小西红柿 蓝莓 香肠 咖啡 草莓冰激凌
2020-05-26
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早餐•2020年5月25日
#早餐•2020年5月25日# 最近问了老公对早饭的改变满意否 他说有些太隆重 觉得我起太早了[笑哭R] 我确实也觉得有些影响睡眠 再调整看看有没有什么办法可以双赢 早餐食餐: 吐司 鸡蛋 草莓酱 苹果 黄瓜 芦笋 培根
2020-05-25
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早餐•2020年5月24日
#早餐•2020年5月24日# 上次买的橙子酸的要命 不死心 换了一种买 还是酸的要命 可能我所有买橙子的运气 都在去年用掉了吧 早餐食材: 全麦饼 培根 鸡蛋 生菜 香蕉 黄瓜 小萝卜 橙子
2020-05-24
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早餐•2020年5月23日
#早餐•2020年5月23日# 今天要出门办事 起的很早 看着外面的天空压得很低 感觉很像海边城市 因为着急出门 今天的早餐也很快手简单~ 早餐食材: 菜肉饺子 梨 黄瓜 蓝莓
2020-05-23
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早餐•2020年5月22日
#早餐•2020年5月22日# 最近总是五点半就醒了 吃好饭 撸个妆 到单位才7点40 单位还在实行错峰上下班 8点前到可以4点30下班 还不错[偷笑R] 今天的早饭看不到内容 其实是夹了烤牛肉片的手抓饼卷 还放了些黄瓜条在里面 牛肉很...
2020-05-22
早餐•2020年5月21日
#早餐•2020年5月21日# 新买了烤牛肉片 火候没掌握好 有点老了 但是味道很好 昨天的米饭没吃完 尝试拌了鱼松海苔 成功~ 早餐食材: 高纤奶酪 千禧 蓝莓 牛肉片 芦笋 口蘑 黄瓜 萝卜 生菜
2020-05-21
早餐•2020年5月20日
#早餐•2020年5月20日# 今天主食准备多了 两人都有些吃不下 橙子也是酸死人 洗鸡蛋的时候还捏碎一个 只能煎一下 还好颜色不错~ 早餐食材: 杂粮面包 牛奶吐司 黑虎虾 芝麻菜 玉米粒 鸡蛋 千禧 蓝莓 橙子
2020-05-20
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早餐•2020年5月19日
#早餐•2020年5月19日# 看到商家介绍 说是芒果有布丁口感 忍不住买回来试试 结果口感真的是布丁 可是我发现 好像并不喜欢布丁口感的芒果 早餐食材: 吐司 鸡蛋 鸡胸火腿切片 生菜 芒果 蓝莓 芝麻菜
2020-05-19
早餐•2020年5月18日
#早餐•2020年5月18日# 吃法棍的时候 总是把屁股放在最后吃 这次同样是留了两个屁股 做早餐 早餐食材: 法棍 布里奶酪 芦笋 培根 口蘑 千禧 蓝莓
2020-05-18
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早餐•2020年5月17日
#早餐•2020年5月17日# 这个冬天发现了一家质量感人的淘宝牛排店 但是最近吃完了 这次的牛排是临时从盒马买的 真的一般… 不过最近新发现的蓝莓 真的是又大又甜 改变了我对蓝莓又贵又好看又难吃的印象~ 早餐食材: 果仁面包 牛排 生菜...
2020-05-17
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早餐•2020年5月16日
#早餐•2020年5月16日# 芹菜是个神奇的蔬菜 不管怎么炒都不好吃 但是煮面的时候放一把 太香了~ 早餐食材: 肥牛 芹菜 鸡蛋 面 蓝莓 草莓
2020-05-16
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奶油罗勒培根蘑菇意面
凉拌拍黄瓜🥒
藜麦炒饭 健康低脂配一切
自制杨梅冰沙
鲜嫩多汁的牛排(无需提前腌制)
红烩肥牛盖蛋饭~超级简单快手~