2016年10月30日
补图,刚开始做便当的时候总是热情满满,搭配很多菜式
2016-10-30
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减肥必备餐
#减肥必备餐#补图,煎鸡胸肉&水煮蔬菜荟
#减肥必备餐#补图,水煮牛肉&海带丝拌豆腐皮。高蛋白低脂肪餐吧大概?!?!
补图,开始健身之后超级清淡的午饭,胡椒鸡胸&西兰花炒腊肠&水煮蛋白
补图,之前做的另一种做法的芋圆,加了草莓和奇异果,酸酸甜甜的
冰糖雪梨银耳,加了一点点枸杞。秋天到了,终于开始降温了,这个天气很舒服
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水果控的日常
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2016年10月29日
补图,朋友来家里打火锅!吃的好爽!!肥牛嫩牛肥羊鸡翅海带豆腐皮面筋豆腐苦瓜豆芽生菜奶白菜火龙果奇异果葡萄草莓红酒!!最重要菌菇汤底!!
2016-10-29
晚餐•2016年10月29日
#晚餐•2016年10月29日#很随意的晚餐,葡萄&柿子&香蕉&苹果
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午餐•2016年10月29日
#午餐•2016年10月29日##减肥必备餐#草菇烤鸡胸肉&生菜拌玉米粒&秋葵圣女果,一个不喜欢尝试新菜式的我
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明天带去律所的便当
#明天带去律所的便当#周末的火锅料没有吃完,偷懒做个便当
2016-10-18
午餐•2016年9月12日
#午餐•2016年9月12日##明天带去律所的便当#突然很想吃肉
2016-09-12
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赤小豆薏米百合汤