#自制健康零食# 下午睡醒好饿，跟着sunny菜谱20分钟搞了个花生燕麦脆，家里花生酱太干了，只好稍微倒了点牛奶，又加了一点可可粉和一点点黄油，但没吃出来巧克力味…… 家里烤箱火太大，直接四周和底就焦了…… 不过味道是真好吃，5分钟不到吃了...
2020-09-05
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林雪意
（广东,深圳）
材料买齐了有两天，昨晚终于和张先生一起撸了它，确实快手，俩人分工，我称量各种粉粉，他准备香蕉苹果胡萝卜橙皮，第一次做，半个小时就搞定，扔去烤箱烤的时候，简直满屋芬芳，就像来到了蛋糕店 作为一款快手全麦面包，能有这个口感，真是不容易，虽然闻...
2020-07-03
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林雪意
（广东,深圳）
晚上对照sunny的食谱找吃的，发现了这个，可惜没有酸奶和红腰豆，就下楼买了杯普通酸奶，用电高压锅压了赤小豆，结果……整整压了一个小时才把那30克的赤小豆压软烂，哭唧唧 调酱汁的时候心里很忐忑，从来没在沙拉里放过那么多白醋和蒜，毕竟酸奶就...
2020-06-30
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林雪意
（广东,深圳）
#不节食，健康瘦# 中午吃了甜辣鲜蔬烤鸡肉饭，真的好抗饿，中午1点多吃完，晚上7点才找吃的 张先生不在家，我在sunny菜谱里扒拉扒拉发现了这个，刚好除了吐司，其他食材家里都有，迅速在盒马下了单，半小时送来一份北海道牛奶吐司 家里有鲜...
2020-06-27
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林雪意
（广东,深圳）
