晚餐•2018年8月30日
#晚餐•2018年8月30日#香蕉牛奶燕麦奶昔
2018-08-30
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晚餐•2018年8月23日
#晚餐•2018年8月23日#
2018-08-23
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晚餐•2018年8月21日
#晚餐•2018年8月21日#没菜了,鸡胸肉和代餐粉顶饱
2018-08-21
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肉末蒸豆腐
#晚餐•2018年8月20日#
2018-08-20
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午餐•2018年2月27日
#午餐•2018年2月27日#简单的饭
2018-02-27
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芹菜炒鸡蛋
我觉得鸡蛋加水后,鸡蛋有点散了
2017-09-11
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午餐•2017年3月1日
#午餐•2017年3月1日#
2017-03-01
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小白菜丸子汤
#早餐•2017年1月31日#
2017-01-31
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晚餐•2016年10月18日
#晚餐•2016年10月18日#不行还想再发一遍。 注意糖的微妙程度 ๛(๑•́ו̀๑)我虚容,我有罪
2016-10-18
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土豆焖饭(电饭锅版)
这会多放了点水,不像以前一样做单人份的。 煲仔饭两人份的才好吃。 糖的作用妙不可言,起中和作用这次把握的很好, 做法自己改了一些
#午餐•2016年10月14日#好吃 吃撑了。 我下回还是放正常水 不喜欢吃稍硬的米饭🍚
2016-10-14
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炸茄泡
#午餐•2016年10月13日#茄子是用的小茄子。 为了少油健康,我用电饼铛代替,所以色泽上就显得差了点,很好吃,但不下饭。 吃了这个,米饭吃不动了,不适合放在中午
2016-10-13
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